alilali
Život je krásný….💓
Výkony
Počet bodů: |
263.58
více informací
Bodů za 1 km: 1.21 |
Celková vzdálenost: | 217,38 km / 295 915 kroků |
Top výkon za den: | 14,96 km / 7 978 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,01 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,01 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 145 m (3 009 kroků) | 2.17 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 923 m (1 382 kroků) | 0.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 124 m (4 668 kroků) | 3.16 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 446 m (2 165 kroků) | 1.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 368 m (2 040 kroků) | 1.38 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 801 m (2 533 kroků) | 1.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 411 m (615 kroků) | 0.42 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 662 m (7 029 kroků) | 4.71 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 460 m (6 679 kroků) | 4.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 574 m (10 808 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 6 040 m (8 610 kroků) | 6.10 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 018 m (8 695 kroků) 3 944 m (3 049 kroků) | 3.98 bodů |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 2 074 m (5 646 kroků) | 2.09 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 1 381 m (2 068 kroků) | 1.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 702 m (5 364 kroků) | 3.74 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 372 m (5 049 kroků) | 3.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 146 m (10 379 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 4 828 m (6 660 kroků) | 4.88 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 432 m (3 642 kroků) | 2.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 206 m (3 302 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 1 068 m (917 kroků) | 1.08 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 513 m (9 506 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 10 259 m (6 083 kroků) | 10.36 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 229 m (11 345 kroků) 429 m (238 kroků) | 0.43 bodů |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 5 021 m (6 946 kroků) | 5.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 779 m (4 161 kroků) | 2.81 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 840 kroků) | 3.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 48 m (72 kroků) | 0.05 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 591 m (3 880 kroků) | 2.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 965 m (12 601 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 7 809 m (10 270 kroků) | 7.89 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 103 m (1 652 kroků) | 1.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 579 m (15 880 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 3 121 m (4 656 kroků) | 3.15 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 7 476 m (9 176 kroků) | 7.55 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 985 kroků) | 6.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 310 m (468 kroků) | 0.31 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 700 m (5 541 kroků) | 3.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 392 m (3 506 kroků) | 2.42 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 816 m (6 993 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 241 m (1 519 kroků) | 1.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 659 m (8 474 kroků) | 5.72 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 265 m (6 387 kroků) | 4.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 35 m (57 kroků) | 0.04 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 4 800 m (7 188 kroků) | 4.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 164 m (790 kroků) | 10.27 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 2 787 m (6 855 kroků) | 2.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 035 m (11 493 kroků) 2 768 m (1 152 kroků) | 2.80 bodů |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 2 480 m (3 486 kroků) | 2.50 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 959 m (11 058 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 205 m (7 690 kroků) | 6.27 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 795 m (5 683 kroků) | 3.83 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 822 m (5 592 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 413 m (1 984 kroků) | 1.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 287 m (6 420 kroků) | 4.33 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 937 m (2 744 kroků) | 1.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (6 289 kroků) | 4.24 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 863 m (11 774 kroků) | 7.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 460 m (5 181 kroků) | 3.49 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 080 m (1 617 kroků) | 1.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 482 m (572 kroků) | 0.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 985 m (15 294 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 776 m (7 778 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 811 m (7 074 kroků) | 0.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 700 m (4 043 kroků) | 2.73 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 787 kroků) | 5.25 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 146 m (218 kroků) | 0.15 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 497 kroků) | 1.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 000 m (2 995 kroků) | 2.02 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 020 m (4 522 kroků) | 3.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 323 m (7 123 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 5 080 m (6 275 kroků) | 5.13 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 221 m (1 828 kroků) | 1.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 779 m (2 930 kroků) | 1.80 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 786 m (13 428 kroků) 190 m (0 kroků) | 0.19 bodů |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 7 746 m (12 840 kroků) | 7.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 850 m (2 770 kroků) | 1.87 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / IOs | 7 740 m (9 890 kroků) | 7.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 860 m (2 785 kroků) | 1.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 222 m (11 449 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Zapojení v týmech
alilali aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2021 | 209 km | 21.3 km / 20. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 240.3 km | 21.6 km / 21. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 342.4 km | 23.4 km / 13. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 97.9 km | 10.0 km / 30. Duben 2023 |
Duben 2024 | 180.7 km | 10.8 km / 18. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 217.2 km | 15.0 km / 12. Říjen 2024 |