Jitka Tesnerová
Nikdy se nevzdát a žít každý den❤️
Výkony
Počet bodů: |
288.57
více informací
Bodů za 1 km: 0.97 |
Celková vzdálenost: | 298,25 km / 391 859 kroků |
Top výkon za den: | 26,41 km / 35 084 kroků / 11. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,05 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,05 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 096 m (13 154 kroků) | 8.28 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (11 701 kroků) | 7.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 717 m (11 273 kroků) | 7.15 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 499 m (15 201 kroků) | 9.43 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 319 m (9 478 kroků) | 6.00 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 163 kroků) | 4.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 142 m (8 041 kroků) | 5.04 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 815 m (1 249 kroků) | 0.67 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 41 m (58 kroků) | 0.03 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 349 m (13 148 kroků) | 8.49 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 605 kroků) | 8.20 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 224 m (13 001 kroků) | 8.38 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 633 m (9 754 kroků) | 6.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 068 kroků) | 6.07 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 100 m (9 660 kroků) | 5.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 163 m (9 047 kroků) | 5.87 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 287 m (8 008 kroků) | 5.16 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 861 m (10 285 kroků) | 6.45 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 080 m (9 108 kroků) | 5.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (8 980 kroků) | 5.41 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 387 m (11 709 kroků) | 7.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 300 m (12 653 kroků) | 7.63 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 210 m (17 125 kroků) | 10.83 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 200 m (17 959 kroků) | 10.82 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 100 m (8 299 kroků) | 5.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 186 m (8 000 kroků) | 5.07 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 361 m (14 569 kroků) | 9.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 600 m (4 898 kroků) | 2.95 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 591 m (8 411 kroků) | 5.40 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 939 m (6 235 kroků) | 4.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 900 m (6 667 kroků) | 4.02 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 663 m (4 595 kroků) | 3.00 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 880 m (10 039 kroků) | 6.46 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 075 kroků) | 4.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 470 m (8 803 kroků) | 5.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 964 m (8 945 kroků) | 5.71 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 230 m (6 795 kroků) | 4.29 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 695 m (12 564 kroků) | 7.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 600 m (13 061 kroků) | 7.87 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 306 kroků) | 3.20 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 948 m (5 169 kroků) | 3.24 bodů |
Zapojení v týmech
Jitka Tesnerová aktuálně není v žádném týmu.