Profil uživatele Daniel Havle | Portál 10 000 kroků

Daniel Havle

Česká Lípa

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	80.19 více informací Bodů za 1 km: 0.45 Bodů za aktivity: 44.19 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	176,73 km / 228 687 kroků
Top výkon za den:	17,07 km / 22 086 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11957. z celkem 16645
Muži:	3739. z celkem 5246
Děti 15-17:	196. z celkem 571
BMI pod 25:	5288. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

5,70 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,80 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 185 m (5 415 kroků)	1.05 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 390 m (5 681 kroků)	1.10 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 039 m (10 402 kroků)	2.01 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 672 m (7 340 kroků)	1.42 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 019 m (12 965 kroků)	2.50 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 305 m (4 277 kroků)	0.83 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 611 m (5 967 kroků)	1.15 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 808 m (12 692 kroků)	2.45 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 474 m (8 377 kroků)	1.62 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 639 m (6 003 kroků)	1.16 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 584 m (4 638 kroků)	0.90 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 785 m (19 132 kroků)	3.70 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 068 m (22 086 kroků)	4.27 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 667 m (11 215 kroků)	2.17 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 140 m (6 651 kroků)	1.29 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 281 m (5 540 kroků)	1.07 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 737 m (10 012 kroků)	1.93 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 578 m (12 394 kroků)	2.39 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 298 m (17 208 kroků)	3.32 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 539 m (16 225 kroků)	3.13 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 562 m (7 197 kroků)	1.39 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 672 m (11 222 kroků)	2.17 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 674 m (6 048 kroků)	1.17 bodů