Profil uživatele Věra Ondřejová | Portál 10 000 kroků

Věra Ondřejová

Nový Jičín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	137.31 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 116.31 Bonusových bodů: 21 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	138,86 km / 197 971 kroků
Top výkon za den:	7,88 km / 11 235 kroků / 4. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10989. z celkem 18702
Ženy:	7572. z celkem 12496
Senioři 65+:	471. z celkem 603
BMI pod 25:	4056. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

4,63 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,37 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 301 m (8 983 kroků)	5.28 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 509 m (7 854 kroků)	4.61 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 604 m (7 990 kroků)	4.69 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 088 m (8 680 kroků)	5.10 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 914 m (7 006 kroků)	4.12 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 498 m (6 413 kroků)	3.77 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 284 m (6 108 kroků)	3.59 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 757 m (5 356 kroků)	3.15 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 759 m (6 785 kroků)	3.99 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 347 m (6 198 kroků)	3.64 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 765 m (6 794 kroků)	3.99 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 949 m (9 907 kroků)	5.82 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 927 m (7 025 kroků)	4.13 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 931 m (9 882 kroků)	5.80 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 723 m (6 734 kroků)	3.96 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 902 m (6 989 kroků)	4.11 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 898 m (6 983 kroků)	4.10 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 983 m (8 530 kroků)	5.01 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 662 m (8 072 kroků)	4.74 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 787 m (8 251 kroků)	4.85 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 208 m (10 277 kroků)	6.04 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 880 m (11 235 kroků)	6.60 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 702 m (10 981 kroků)	6.45 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 130 m (8 740 kroků)	5.13 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 347 m (6 198 kroků)	3.64 bodů