Tereza Grečmalová
Výkony
Počet bodů: |
245.23
více informací
Bodů za 1 km: 0.55 |
Celková vzdálenost: | 442,85 km / 574 899 kroků |
Top výkon za den: | 34,51 km / 44 546 kroků / 2. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
14,76 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,76 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 451 m (8 620 kroků) 2 406 m (2 958 kroků) | 1.02 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 28 m (33 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 017 m (5 629 kroků) | 2.13 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 158 m (25 571 kroků) 9 972 m (14 164 kroků) | 4.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 185 m (2 822 kroků) | 0.93 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 324 m (3 099 kroků) | 0.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 677 m (5 486 kroků) | 1.99 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 175 m (16 384 kroků) 7 951 m (11 754 kroků) | 3.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 097 m (2 118 kroků) | 0.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 127 m (2 512 kroků) | 0.90 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 178 m (22 959 kroků) 12 835 m (17 626 kroků) | 5.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 343 m (5 333 kroků) | 1.85 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 077 m (21 039 kroků) 6 789 m (10 442 kroků) | 2.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 394 m (3 364 kroků) | 1.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 529 m (1 324 kroků) | 0.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 542 m (3 846 kroků) | 1.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 823 m (2 063 kroků) | 0.77 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 838 m (7 990 kroků) | 2.48 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 645 m (20 316 kroků) 5 757 m (8 148 kroků) | 2.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 731 m (3 000 kroků) | 1.16 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 8 157 m (9 168 kroků) | 3.47 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 920 m (1 224 kroků) | 0.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 276 m (2 596 kroků) | 0.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 798 m (12 540 kroků) 5 602 m (8 720 kroků) | 2.38 bodů |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 508 m (8 587 kroků) 3 649 m (5 384 kroků) | 1.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 859 m (3 203 kroků) | 1.22 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 268 m (11 132 kroků) 3 415 m (6 079 kroků) | 1.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 850 m (3 466 kroků) | 1.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 003 m (1 587 kroků) | 0.85 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 132 m (19 313 kroků) 3 578 m (5 859 kroků) | 1.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 817 m (2 158 kroků) | 0.77 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 109 m (3 028 kroků) | 1.32 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 7 628 m (8 268 kroků) | 3.24 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 583 m (4 904 kroků) | 1.52 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 938 m (5 476 kroků) | 1.67 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 855 m (19 394 kroků) 3 954 m (7 120 kroků) | 1.68 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 544 m (2 699 kroků) | 1.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 757 m (6 754 kroků) | 2.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 600 m (2 821 kroků) | 1.11 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 117 m (2 494 kroků) | 0.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 892 m (2 028 kroků) | 0.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 754 m (4 816 kroků) | 1.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 888 m (14 110 kroků) 3 125 m (4 772 kroků) | 1.33 bodů |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 729 m (4 770 kroků) | 1.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 527 m (18 936 kroků) 3 508 m (5 658 kroků) | 1.49 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 328 m (2 691 kroků) | 0.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 237 m (1 186 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 725 m (4 631 kroků) | 1.58 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 317 m (12 717 kroků) | 3.96 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 671 m (5 180 kroků) | 1.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 120 m (4 029 kroků) | 1.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 147 m (19 027 kroků) 6 356 m (9 818 kroků) | 2.70 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 804 m (21 271 kroků) 4 372 m (6 939 kroků) | 1.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 256 m (7 319 kroků) | 2.66 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 690 m (763 kroků) | 0.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 486 m (6 250 kroků) | 1.91 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 852 m (18 299 kroků) 9 390 m (12 390 kroků) | 3.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 462 m (5 909 kroků) | 1.90 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 243 m (3 665 kroků) | 1.38 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 804 m (4 858 kroků) | 1.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 286 m (24 678 kroků) 10 242 m (12 577 kroků) | 4.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 063 m (2 601 kroků) | 0.88 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 934 m (977 kroků) | 0.40 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 148 m (24 737 kroků) 3 157 m (6 188 kroků) | 1.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 961 m (2 593 kroků) | 0.83 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 950 m (5 984 kroků) | 2.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 970 m (5 558 kroků) | 2.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 110 m (4 414 kroků) | 1.75 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 756 m (26 141 kroků) 2 573 m (3 851 kroků) | 1.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 986 m (10 343 kroků) | 3.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 244 m (2 661 kroků) | 0.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 953 m (9 286 kroků) | 3.38 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 995 m (2 230 kroků) | 0.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 869 m (1 963 kroků) | 0.79 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 161 m (26 788 kroků) 9 828 m (14 337 kroků) | 4.18 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 7 469 m (8 258 kroků) | 3.17 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 354 m (1 313 kroků) | 0.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 211 m (24 951 kroků) 9 256 m (13 234 kroků) | 3.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 601 m (10 404 kroků) | 3.23 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 610 m (31 590 kroků) 3 736 m (5 690 kroků) | 1.59 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 423 m (9 276 kroků) | 3.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 883 m (2 333 kroků) | 0.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 131 m (7 990 kroků) | 2.61 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 437 m (6 301 kroků) | 2.31 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 880 m (27 879 kroků) 2 904 m (4 816 kroků) | 1.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 658 m (3 053 kroků) | 1.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 892 m (3 962 kroků) | 1.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 179 m (10 797 kroků) | 3.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 247 m (5 251 kroků) | 1.80 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 390 m (4 145 kroků) | 1.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 677 m (6 032 kroků) | 1.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 928 m (22 150 kroků) 4 600 m (7 884 kroků) | 1.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 245 m (2 077 kroků) | 0.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 016 m (2 012 kroků) | 0.86 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 920 m (28 231 kroků) | 8.47 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 021 m (25 765 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 774 m (3 167 kroků) | 1.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 487 m (1 003 kroků) | 0.63 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 495 m (2 771 kroků) | 1.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 342 m (5 427 kroků) | 1.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 491 m (3 947 kroků) | 1.48 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 224 m (12 854 kroků) 312 m (819 kroků) | 0.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 976 m (1 624 kroků) | 0.84 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 986 m (3 396 kroků) | 1.27 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 980 m (4 223 kroků) | 1.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 970 m (2 792 kroků) | 0.84 bodů |
Zapojení v týmech
Tereza Grečmalová aktuálně není v žádném týmu.