Renata Dvořáková
Výkony
Počet bodů: |
278.95
více informací
Bodů za 1 km: 1.12 |
Celková vzdálenost: | 250,17 km / 358 824 kroků |
Top výkon za den: | 17,28 km / 24 787 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,34 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,84 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 642 m (6 658 kroků) | 4.34 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 947 m (7 096 kroků) | 4.63 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 432 m (6 357 kroků) | 4.14 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 358 m (6 251 kroků) | 4.07 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 953 m (8 538 kroků) | 5.57 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 292 m (7 590 kroků) | 4.95 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 755 m (3 952 kroků) | 2.58 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 914 m (5 614 kroků) | 3.66 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 5 382 m (7 719 kroků) | 5.03 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 776 m (6 850 kroků) | 4.47 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 517 m (10 782 kroků) | 7.03 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 740 m (11 102 kroků) | 7.24 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 932 m (9 943 kroků) | 6.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 981 m (5 710 kroků) | 3.72 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (11 188 kroků) | 7.29 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 493 m (7 879 kroků) | 5.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 3 677 m (5 274 kroků) | 3.44 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 586 m (6 578 kroků) | 4.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 3 969 m (5 693 kroků) | 3.71 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 8 714 m (12 499 kroků) | 8.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 799 m (4 015 kroků) | 2.62 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 791 m (5 437 kroků) | 3.54 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 8 841 m (12 681 kroků) | 8.27 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 415 m (9 201 kroků) | 6.00 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 382 m (17 760 kroků) | 11.58 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 970 m (14 300 kroků) | 9.32 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 993 m (4 293 kroků) | 2.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 5 998 m (8 603 kroků) | 5.61 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 212 m (6 041 kroků) | 3.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 3 469 m (4 976 kroků) | 3.24 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 092 m (3 001 kroků) | 1.96 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 6 788 m (9 736 kroků) | 6.35 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 8 861 m (12 709 kroků) | 8.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 421 m (12 078 kroků) | 7.87 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 274 m (11 867 kroků) | 7.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 4 397 m (6 307 kroků) | 4.11 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 8 830 m (12 665 kroků) | 8.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 188 m (6 007 kroků) | 3.92 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 6 469 m (9 279 kroků) | 6.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 943 m (5 655 kroků) | 3.69 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 174 m (4 552 kroků) | 2.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 8 812 m (12 639 kroků) | 8.24 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 909 m (2 738 kroků) | 1.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 1 555 m (2 230 kroků) | 1.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 4 728 m (6 781 kroků) | 4.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 8 130 m (11 661 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Zapojení v týmech
Renata Dvořáková aktuálně není v žádném týmu.