Lenka Horakova
Turnov
Žena /
Dospělý
Kdo se bojí, nesmí do lesa😉🐾
Výkony
| Počet bodů: |
189.86
více informací
Bodů za 1 km: 1.19 |
| Celková vzdálenost: | 159,43 km / 234 314 kroků |
| Top výkon za den: | 12,57 km / 18 480 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
52 %
Můj denní průměr
5,69 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,69 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 628 m (2 393 kroků) | 1.59 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 461 m (5 087 kroků) | 3.38 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 893 m (1 312 kroků) | 0.87 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 243 m (1 827 kroků) | 1.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 458 m (5 082 kroků) | 3.38 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 210 m (1 778 kroků) | 1.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 308 m (4 862 kroků) | 3.23 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 519 m (2 233 kroků) | 1.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 025 m (5 916 kroků) | 3.93 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 931 m (2 838 kroků) | 1.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 325 m (6 357 kroků) | 4.23 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 245 m (360 kroků) | 0.24 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 144 m (4 621 kroků) | 3.07 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 234 m (12 102 kroků) | 8.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 939 m (8 729 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 1 535 m (2 256 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 386 m (4 976 kroků) | 3.31 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 140 m (7 554 kroků) | 5.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 1 702 m (2 501 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 4 836 m (7 108 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 664 m (11 264 kroků) | 7.49 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 306 m (12 208 kroků) | 8.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 613 m (8 250 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 10 465 m (15 381 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 574 m (18 480 kroků) | 12.29 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 2 827 m (4 155 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 760 m (6 996 kroků) | 4.65 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 1 461 m (2 147 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 789 m (12 917 kroků) | 8.59 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 151 m (7 571 kroků) | 5.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 2 965 m (4 358 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 119 m (8 993 kroků) | 5.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 1 121 m (1 648 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 242 m (6 235 kroků) | 4.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 1 805 m (2 653 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 913 m (8 690 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 148 m (16 384 kroků) | 10.90 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 156 m (14 927 kroků) | 9.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 6 605 m (9 708 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 901 m (16 021 kroků) 3 106 m (4 564 kroků) | 3.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 259 m (381 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 302 m (444 kroků) | 0.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 55 m (81 kroků) | 0.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 545 m (801 kroků) | 0.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 929 m (2 835 kroků) | 1.89 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 343 m (504 kroků) | 0.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 197 m (290 kroků) | 0.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 265 m (389 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 439 m (645 kroků) | 0.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 610 m (897 kroků) | 0.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 237 m (348 kroků) | 0.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 257 m (378 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 55 m (81 kroků) | 0.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 302 m (3 383 kroků) | 2.25 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 343 m (9 322 kroků) | 6.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 605 m (3 829 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 58 m (85 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 629 m (924 kroků) | 0.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 118 m (173 kroků) | 0.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 60 m (88 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 163 m (240 kroků) | 0.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 146 m (215 kroků) | 0.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 126 m (185 kroků) | 0.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 446 m (655 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 134 m (197 kroků) | 0.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 12 m (18 kroků) | 0.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 629 m (924 kroků) | 0.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 320 m (470 kroků) | 0.31 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 110 m (162 kroků) | 0.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 97 m (143 kroků) | 0.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 116 m (170 kroků) | 0.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 185 m (272 kroků) | 0.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 174 m (256 kroků) | 0.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 522 m (6 646 kroků) 2 809 m (4 127 kroků) | 2.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 161 m (237 kroků) | 0.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 153 m (225 kroků) | 0.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 62 m (91 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 129 m (190 kroků) | 0.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 130 m (191 kroků) | 0.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 141 m (207 kroků) | 0.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 193 m (284 kroků) | 0.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 62 m (91 kroků) | 0.06 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 169 m (248 kroků) | 0.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 168 m (247 kroků) | 0.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 902 m (1 326 kroků) | 0.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 108 m (159 kroků) | 0.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 42 m (62 kroků) | 0.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 82 m (121 kroků) | 0.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 194 m (285 kroků) | 0.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 118 m (173 kroků) | 0.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 137 m (201 kroků) | 0.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 143 m (210 kroků) | 0.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 134 m (197 kroků) | 0.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 121 m (178 kroků) | 0.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 148 m (218 kroků) | 0.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 643 m (6 824 kroků) 2 177 m (3 199 kroků) | 2.13 bodů |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 103 m (151 kroků) | 0.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 456 m (670 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 220 m (323 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 100 m (147 kroků) | 0.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 105 m (154 kroků) | 0.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 315 m (463 kroků) | 0.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 m (1 kroků) | 0.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 119 m (6 054 kroků) 2 432 m (3 576 kroků) | 2.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 78 m (115 kroků) | 0.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 220 m (323 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 89 m (131 kroků) | 0.09 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 159.3 km | 12.6 km / 13. Duben 2024 |