Profil uživatele Lenka Horakova | Portál 10 000 kroků

Lenka Horakova

Turnov

Žena / Dospělý

Kaktus pochodowy :)

Výkony

Počet bodů:	20.08 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 16.08 Bonusových bodů: 4 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	18,08 km / 26 570 kroků
Top výkon za den:	6,26 km / 9 203 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10848. z celkem 21334
Ženy:	7414. z celkem 14260
Dospělí 41-64:	6502. z celkem 9156
BMI 25-29:	4231. z celkem 6148

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

75 %

Můj denní průměr

4,52 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 520 m (3 704 kroků)	2.24 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	198 m (291 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	246 m (362 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	148 m (218 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	157 m (231 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	118 m (173 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	107 m (157 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	304 m (447 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	140 m (206 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	210 m (309 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	122 m (179 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	183 m (269 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 262 m (9 203 kroků) 27 m (39 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 235 m (9 164 kroků)	5.55 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	246 m (362 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	116 m (170 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	232 m (341 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	169 m (248 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	101 m (148 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	139 m (204 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	188 m (276 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	144 m (212 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	102 m (150 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	99 m (146 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	103 m (151 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	95 m (140 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 190 m (7 628 kroků) 9 m (13 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 181 m (7 615 kroků)	4.61 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	132 m (194 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	112 m (165 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	122 m (179 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	33 m (49 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	143 m (210 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	284 m (417 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	102 m (150 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	22 m (32 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	219 m (322 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	20 m (29 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit	Nepočítat	121 m (178 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 106 m (6 035 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 417 m (5 022 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů