Profil uživatele Lucie Suhajová | Portál 10 000 kroků

Lucie Suhajová

Krnov

Žena / Dospělý

Co je důležité je očím neviditelné. Antoine de Saint-Exupéry.

Výkony

Počet bodů:	251.32 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 202.32 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	249,00 km / 321 456 kroků
Top výkon za den:	14,30 km / 17 174 kroků / 9. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5908. z celkem 18704
Ženy:	3794. z celkem 12497
Dospělí 18-40:	1486. z celkem 7207
BMI 30-34:	1340. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,30 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 513 m (14 976 kroků) 1 131 m (2 057 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 130 m (10 633 kroků)	7.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 252 m (2 286 kroků)	1.83 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		752 m (929 kroků)	0.61 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		886 m (1 301 kroků)	0.72 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 455 m (9 723 kroků)	5.24 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 045 m (7 080 kroků)	4.10 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 897 m (9 432 kroků) 2 066 m (3 137 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 831 m (6 295 kroků)	4.74 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 861 m (8 475 kroků)	4.76 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 408 m (11 831 kroků)	6.83 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 068 m (8 201 kroků)	4.93 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 585 m (12 040 kroků) 2 224 m (3 731 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 361 m (8 309 kroků)	5.98 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 470 m (8 277 kroků)	5.26 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 399 m (13 352 kroků)	9.26 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 881 m (9 295 kroků)	7.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 809 m (17 266 kroků) 4 928 m (7 971 kroků)	4.00 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 510 m (12 900 kroků)	7.73 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 630 m (10 550 kroků) 1 774 m (3 032 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 856 m (7 518 kroků)	5.57 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 351 m (8 581 kroků)	5.16 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 211 m (16 341 kroků) 3 057 m (5 232 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 154 m (11 109 kroků)	8.25 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 737 m (7 965 kroků)	4.66 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 973 m (16 035 kroků)	8.92 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 068 m (10 153 kroků)	5.74 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 849 m (13 615 kroků)	8.00 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 300 m (17 174 kroků) 3 761 m (5 223 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		614 m (891 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 925 m (11 060 kroků)	8.06 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 605 m (7 750 kroků)	5.37 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 635 m (10 552 kroků) 1 466 m (2 389 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 169 m (8 163 kroků)	5.82 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 015 m (10 773 kroků)	8.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 820 m (15 889 kroků) 2 805 m (5 116 kroků)	2.28 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 379 m (622 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 614 m (1 429 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 982 m (11 985 kroků) 2 034 m (6 306 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 097 m (2 052 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 858 m (1 576 kroků)	1.51 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 907 m (11 855 kroků) 907 m (2 590 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 000 m (9 265 kroků)	7.31 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 274 m (1 266 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		1 033 m (1 500 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 753 m (8 840 kroků) 4 446 m (6 074 kroků)	3.61 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 113 m (11 558 kroků)	8.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 418 m (16 938 kroků) 3 305 m (5 380 kroků)	2.69 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 106 m (1 450 kroků)	0.90 bodů