Eliska Mala
"Není nic víc odměňujícího než vidět, že tvrdá práce a trénink se vyplatily." - Mary Lou Retton
Výkony
| Počet bodů: |
95.98
více informací
Bodů za 1 km: 0.45 |
| Celková vzdálenost: | 213,26 km / 293 500 kroků |
| Top výkon za den: | 17,81 km / 24 505 kroků / 9. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Děti 6-14: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,90 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,90 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 866 m (14 955 kroků) | 2.85 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 914 m (16 397 kroků) | 3.13 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 908 m (1 250 kroků) | 0.24 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 733 m (5 138 kroků) | 0.98 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 975 m (12 352 kroků) | 2.36 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 873 m (14 964 kroků) | 2.85 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 118 m (16 678 kroků) | 3.18 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 446 m (14 377 kroků) | 2.74 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 537 m (14 502 kroků) | 2.77 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 790 m (3 840 kroků) | 0.73 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 791 m (5 217 kroků) | 1.00 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 800 m (9 359 kroků) | 1.79 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 788 m (7 966 kroků) | 1.52 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 197 m (15 410 kroků) | 2.94 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 533 m (13 120 kroků) | 2.50 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 805 m (24 505 kroků) | 4.67 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 321 m (16 957 kroků) | 3.23 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 777 m (23 090 kroků) | 4.40 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 935 m (4 039 kroků) | 0.77 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 971 m (6 841 kroků) | 1.30 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 178 m (12 631 kroků) | 2.41 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 373 m (15 652 kroků) | 2.99 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 632 m (9 127 kroků) | 1.74 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 996 m (15 133 kroků) | 2.89 bodů | |
