Profil uživatele Jan Kačer | Portál 10 000 kroků

Jan Kačer

Moravská Třebová

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	267.15 více informací Bodů za 1 km: 0.57 Bodů za aktivity: 215.15 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	465,14 km / 439 827 kroků
Top výkon za den:	22,58 km / 18 307 kroků / 12. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3938. z celkem 18702
Muži:	1567. z celkem 5886
Dospělí 18-40:	854. z celkem 7207
BMI pod 25:	619. z celkem 8924

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,23 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,23 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 253 m (14 189 kroků) 4 784 m (5 671 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 469 m (8 518 kroků)	4.84 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 558 m (8 562 kroků)	4.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 421 m (17 619 kroků) 7 863 m (9 057 kroků)	3.64 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 475 m (16 117 kroků) 7 872 m (9 289 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 603 m (6 828 kroků)	3.98 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 094 m (8 430 kroků)	4.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 922 m (15 357 kroků) 5 828 m (6 927 kroků)	2.70 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 903 m (15 007 kroků) 6 862 m (7 017 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 041 m (7 990 kroků)	4.64 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 606 m (13 574 kroků) 4 445 m (5 292 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 161 m (8 282 kroků)	4.70 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 563 m (18 398 kroků) 8 452 m (10 004 kroků)	3.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 111 m (8 394 kroků)	4.68 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 029 m (17 362 kroků) 7 721 m (9 128 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 308 m (8 234 kroků)	4.77 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 721 m (15 890 kroků) 6 599 m (7 776 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 122 m (8 114 kroků)	4.68 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 159 m (8 268 kroků)	4.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 928 m (17 424 kroků) 7 769 m (9 156 kroků)	3.59 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 942 m (13 848 kroků) 4 810 m (5 708 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 132 m (8 140 kroků)	4.69 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 110 m (17 577 kroků) 7 801 m (9 215 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 309 m (8 362 kroků)	4.77 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 895 m (14 362 kroků) 5 349 m (5 754 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 546 m (8 608 kroků)	4.88 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 055 m (9 836 kroků)	5.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 203 m (19 401 kroků) 8 148 m (9 565 kroků)	3.77 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 415 m (8 330 kroků)	4.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 733 m (19 069 kroků) 9 318 m (10 739 kroků)	4.31 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 577 m (18 307 kroků) 9 425 m (7 767 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 100 m (938 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 520 m (1 188 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 532 m (8 414 kroků)	4.87 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 284 m (3 648 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 601 m (1 484 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 054 m (14 547 kroků) 8 169 m (9 415 kroků)	3.78 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 105 m (9 656 kroků)	5.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 396 m (16 154 kroků) 6 291 m (6 498 kroků)	2.91 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 220 m (4 826 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 465 m (1 324 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 020 m (14 700 kroků) 7 335 m (8 550 kroků)	3.39 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 342 m (8 332 kroků)	4.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 907 m (13 694 kroků) 4 565 m (5 362 kroků)	2.11 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 150 m (8 300 kroků)	4.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 491 m (20 153 kroků) 11 341 m (11 853 kroků)	5.25 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 248 m (8 232 kroků)	4.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 848 m (18 346 kroků) 8 600 m (10 114 kroků)	3.98 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 823 m (6 850 kroků)	4.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 012 m (16 507 kroků) 8 189 m (9 657 kroků)	3.79 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 198 m (8 862 kroků)	4.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 454 m (19 781 kroků) 9 256 m (10 919 kroků)	4.28 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 022 m (8 668 kroků)	5.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 729 m (14 273 kroků) 4 707 m (5 605 kroků)	2.18 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 155 m (13 013 kroků) 7 952 m (7 773 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 770 m (3 944 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 433 m (1 296 kroků)	0.66 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 793 m (15 158 kroků) 5 319 m (6 336 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 474 m (8 822 kroků)	4.84 bodů