Profil uživatele Beáta Murínová | Portál 10 000 kroků

Beáta Murínová

Zašová / Valašské Meziříčí

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	134.87 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 72.87 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	264,92 km / 432 035 kroků
Top výkon za den:	15,86 km / 25 858 kroků / 8. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11151. z celkem 18699
Ženy:	7675. z celkem 12496
Děti 6-14:	348. z celkem 1857
BMI pod 25:	4158. z celkem 8910

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,83 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 899 m (14 512 kroků)	2.45 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 922 m (16 181 kroků)	2.73 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 466 m (15 437 kroků)	2.60 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 395 m (23 475 kroků)	3.96 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 994 m (16 298 kroků)	2.75 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 291 m (15 152 kroků)	2.56 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 298 m (10 271 kroků)	1.73 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 162 m (11 680 kroků)	1.97 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 135 m (16 528 kroků)	2.79 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 323 m (10 311 kroků)	1.74 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 571 m (10 716 kroků)	1.81 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 681 m (10 895 kroků)	1.84 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 896 m (12 877 kroků)	2.17 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 643 m (12 464 kroků)	2.10 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 784 m (15 956 kroků)	2.69 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 071 m (16 424 kroků)	2.77 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 944 m (14 586 kroků)	2.46 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 292 m (10 261 kroků)	1.73 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 803 m (14 356 kroků)	2.42 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 242 m (15 072 kroků)	2.54 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 875 m (11 212 kroků)	1.89 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 867 m (12 829 kroků)	2.16 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 856 m (25 858 kroků)	4.36 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 919 m (17 807 kroků)	3.00 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 299 m (15 165 kroků)	2.56 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 585 m (14 000 kroků)	2.36 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 599 m (17 285 kroků)	2.91 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 537 m (7 399 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	992 m (1 618 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 258 m (3 682 kroků)	0.62 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 226 m (1 999 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	83 m (135 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	499 m (814 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	787 m (1 283 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 140 m (6 751 kroků)	1.14 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	456 m (744 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 132 m (10 000 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 m (2 kroků)	0.00 bodů