Profil uživatele Ivana Gurníková | Portál 10 000 kroků

Ivana Gurníková

Dobratice / Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	425.29 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 363.29 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	427,33 km / 565 256 kroků
Top výkon za den:	23,10 km / 30 556 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1868. z celkem 21986
Ženy:	944. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1408. z celkem 9400
BMI 25-29:	806. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,24 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 000 m (26 455 kroků)	17.00 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 800 m (2 381 kroků)	1.53 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (19 841 kroků)	12.75 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 800 m (24 868 kroků)	15.98 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 200 m (20 106 kroků)	12.92 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 200 m (21 429 kroků)	13.77 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (17 196 kroků)	11.05 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	8.50 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 000 m (25 132 kroků)	16.15 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (22 884 kroků)	14.71 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 100 m (30 556 kroků)	19.64 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (17 857 kroků)	11.48 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (19 312 kroků)	12.41 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 800 m (22 222 kroků)	14.28 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 624 kroků)	8.76 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 300 m (20 238 kroků)	13.01 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (17 196 kroků)	11.05 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (15 873 kroků)	10.20 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 534 m (19 225 kroků)	12.35 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 400 m (21 693 kroků)	13.94 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (14 947 kroků)	9.61 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (14 153 kroků)	9.10 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (15 212 kroků)	9.78 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (21 296 kroků)	13.69 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (12 169 kroků)	7.82 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (14 021 kroků)	9.01 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (17 989 kroků)	11.56 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (14 153 kroků)	9.10 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 700 m (20 767 kroků)	13.35 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 200 m (16 138 kroků)	10.37 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 900 m (13 095 kroků)	8.42 bodů