Profil uživatele Výzva jednoho kroku

Výzva jednoho kroku

Dobříš

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	184.48 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 144.48 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	204,21 km / 280 091 kroků
Top výkon za den:	14,95 km / 21 275 kroků / 16. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7831. z celkem 16645
Muži:	2598. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	2510. z celkem 6647
BMI 30-34:	1461. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

6,59 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 497 m (7 497 kroků)	3.89 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 350 m (4 615 kroků)	2.37 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 309 m (5 960 kroků)	3.05 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 395 m (9 126 kroků) 1 616 m (2 939 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 779 m (6 187 kroků)	3.38 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 839 m (5 280 kroků)	2.72 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 644 m (6 536 kroků)	3.29 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 940 m (5 358 kroků)	2.79 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 301 m (7 196 kroků)	3.75 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 055 m (4 125 kroků)	2.16 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 662 m (9 028 kroků)	4.71 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 355 m (2 453 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 894 m (8 068 kroků) 3 539 m (5 615 kroků)	2.50 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 578 m (3 176 kroků)	1.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 641 m (11 879 kroků) 6 063 m (8 703 kroků)	4.29 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 241 m (18 987 kroků) 10 147 m (14 407 kroků)	7.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 094 m (4 580 kroků)	2.19 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 371 m (4 334 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 154 m (6 923 kroků) 1 783 m (2 589 kroků)	1.26 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 658 m (8 161 kroků) 1 435 m (2 223 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 223 m (5 938 kroků)	2.99 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 034 m (6 602 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 178 m (1 454 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 447 m (5 816 kroků)	3.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 946 m (21 275 kroků) 4 287 m (7 403 kroků)	3.03 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 657 m (14 865 kroků) 4 031 m (7 046 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 192 m (4 003 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 434 m (3 816 kroků)	2.43 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 113 m (1 535 kroků)	0.79 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 696 m (15 967 kroků) 3 534 m (5 762 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 414 m (1 436 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 748 m (8 769 kroků)	4.77 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		429 m (101 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 668 m (2 897 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 953 m (6 493 kroků)	3.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 424 m (20 738 kroků) 6 197 m (11 107 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		177 m (140 kroků)	0.13 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 486 m (6 029 kroků)	3.17 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 706 m (7 621 kroků)	4.04 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 387 m (3 159 kroků)	1.69 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 698 m (8 803 kroků) 4 420 m (6 709 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 227 m (717 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 051 m (1 377 kroků)	0.74 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 355 m (7 033 kroků) 3 319 m (5 606 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		836 m (738 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 200 m (689 kroků)	0.85 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 172 m (12 156 kroků) 2 652 m (3 445 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 520 m (8 711 kroků)	4.61 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 691 m (6 123 kroků) 1 634 m (2 254 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 156 m (1 449 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 901 m (2 420 kroků)	1.34 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 475 m (8 394 kroků) 2 595 m (4 239 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 880 m (4 155 kroků)	2.75 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 421 m (926 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 588 m (10 045 kroků) 6 167 m (9 119 kroků)	4.36 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 997 m (7 954 kroků)	4.24 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 241 m (9 655 kroků) 4 351 m (6 159 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 890 m (3 496 kroků)	2.04 bodů