Nezastavitelný kašel
Výkony
Počet bodů: |
263.17
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
Celková vzdálenost: | 377,20 km / 470 555 kroků |
Top výkon za den: | 28,90 km / 38 558 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,97 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,97 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 244 m (11 004 kroků) | 4.64 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 010 m (11 983 kroků) | 5.07 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 279 m (7 892 kroků) | 2.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 744 m (17 377 kroků) 11 465 m (9 485 kroků) | 6.45 bodů |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 256 m (6 504 kroků) | 2.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 798 m (21 452 kroků) 15 542 m (14 948 kroků) | 8.74 bodů |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 180 m (10 535 kroků) | 4.60 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 818 m (15 734 kroků) | 6.65 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 015 m (12 061 kroků) | 5.07 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 973 m (10 327 kroků) | 4.48 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 990 m (15 832 kroků) | 6.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 945 m (27 265 kroků) 10 955 m (11 433 kroků) | 6.16 bodů |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 882 m (18 156 kroků) 13 065 m (11 416 kroků) | 7.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 817 m (6 740 kroků) | 2.71 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 677 m (15 215 kroků) | 6.57 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 395 m (13 720 kroků) | 5.85 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 173 m (10 248 kroků) | 4.60 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 997 m (8 834 kroků) | 3.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 874 m (8 556 kroků) | 3.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 219 m (25 887 kroků) 6 348 m (8 497 kroků) | 3.57 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 928 m (13 270 kroků) | 5.58 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 069 m (14 754 kroků) | 6.23 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 127 m (15 546 kroků) 9 795 m (9 098 kroků) | 5.51 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 332 m (6 448 kroků) | 2.44 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 907 m (12 288 kroků) | 5.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 503 m (19 175 kroků) 7 596 m (6 887 kroků) | 4.27 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 100 m (3 176 kroků) | 1.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 361 m (17 295 kroků) 15 261 m (14 119 kroků) | 8.58 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 16 719 m (21 500 kroků) | 9.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 595 m (27 245 kroků) 4 876 m (5 745 kroků) | 2.74 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 898 m (38 558 kroků) 2 303 m (2 574 kroků) | 1.30 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 26 595 m (35 984 kroků) | 14.96 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 692 m (28 253 kroků) 6 057 m (5 885 kroků) | 3.41 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 16 635 m (22 368 kroků) | 9.36 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 367 m (13 833 kroků) | 5.83 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 668 m (7 346 kroků) | 3.19 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 024 m (17 762 kroků) | 7.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 277 m (31 163 kroků) 4 585 m (6 055 kroků) | 2.58 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 139 m (16 081 kroků) | 6.83 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 4 666 m (6 360 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 173 m (14 418 kroků) | 5.72 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 377.2 km | 28.9 km / 6. Duben 2024 |