Profil uživatele Marek Kadlec | Portál 10 000 kroků

Marek Kadlec

České Budějovice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	166.05 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 135.05 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	152,16 km / 204 234 kroků
Top výkon za den:	10,54 km / 14 232 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8770. z celkem 18711
Muži:	2831. z celkem 5890
Dospělí 18-40:	2691. z celkem 7213
BMI 35-39:	558. z celkem 815

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

5,43 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		139 m (190 kroků)	0.12 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 910 m (5 131 kroků) 2 518 m (4 263 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 392 m (868 kroků)	1.24 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 326 m (10 855 kroků)	7.39 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 325 m (8 296 kroků) 5 415 m (7 169 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		910 m (1 127 kroků)	0.81 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 723 m (12 559 kroků) 4 754 m (6 403 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 075 m (4 982 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		894 m (1 174 kroků)	0.79 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 426 m (4 627 kroků)	3.04 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 553 m (3 460 kroků)	2.27 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 173 m (8 331 kroků)	5.48 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 020 m (5 387 kroků)	3.57 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 762 m (5 117 kroků) 2 599 m (4 266 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 163 m (851 kroků)	1.03 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 339 m (9 875 kroků)	6.51 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 733 m (2 365 kroků)	1.54 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 047 m (6 681 kroků) 3 875 m (5 770 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 172 m (911 kroků)	1.04 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 589 m (7 538 kroků)	4.96 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 107 m (9 579 kroků) 5 991 m (8 247 kroků)	5.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 116 m (1 332 kroků)	0.99 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 558 m (11 589 kroků) 6 958 m (10 189 kroků)	6.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 600 m (1 400 kroků)	1.42 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 929 m (7 947 kroků)	5.26 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 014 m (6 917 kroků)	4.45 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 878 m (8 018 kroků) 5 086 m (7 512 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		792 m (506 kroků)	0.70 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 844 m (11 997 kroků)	7.85 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 505 m (3 424 kroků)	2.22 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 826 m (7 936 kroků)	5.17 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 296 m (5 886 kroků)	3.81 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 038 m (10 856 kroků) 6 378 m (9 330 kroků)	5.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		779 m (851 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		881 m (675 kroků)	0.78 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 068 m (8 058 kroků) 2 895 m (5 356 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 251 m (1 038 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		716 m (790 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 206 m (874 kroků)	1.07 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 499 m (7 383 kroků) 3 404 m (4 672 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 145 m (1 507 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		950 m (1 204 kroků)	0.84 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 535 m (14 232 kroků) 5 429 m (7 863 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 643 m (2 201 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 463 m (4 168 kroků)	3.07 bodů