Profil uživatele Štěpánka Kapounová

Štěpánka Kapounová

Praha 4

Žena / Dospělý

Když nemůžeš, tak si prostě odpočiň...

Výkony

Počet bodů:	61.32 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 42.32 Bonusových bodů: 19 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	96,71 km / 135 447 kroků
Top výkon za den:	7,35 km / 10 291 kroků / 22. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16668. z celkem 21986
Ženy:	11463. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	5998. z celkem 7817
BMI pod 25:	7733. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

3,34 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,67 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		895 m (1 254 kroků)	0.39 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 529 m (4 943 kroků)	1.54 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 465 m (9 055 kroků) 115 m (161 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 350 m (8 894 kroků)	2.78 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 024 m (7 036 kroků)	2.20 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 333 m (6 069 kroků)	1.90 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 290 m (6 008 kroků)	1.88 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 348 m (10 291 kroků) 5 817 m (8 147 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 531 m (2 144 kroků)	0.67 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 677 m (2 349 kroků)	0.73 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 m (29 kroků)	0.01 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 326 m (6 059 kroků)	1.89 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 494 m (6 294 kroků)	1.97 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 383 m (1 937 kroků)	0.61 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 445 m (6 225 kroků) 3 755 m (5 259 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		690 m (966 kroků)	0.30 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 630 m (5 084 kroků)	1.59 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 618 m (6 468 kroků)	2.02 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 422 m (8 994 kroků)	2.81 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 202 m (8 686 kroků)	2.71 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 810 m (5 336 kroků)	1.67 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 895 m (4 055 kroků)	1.27 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 625 m (2 276 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 006 m (8 412 kroků) 4 381 m (6 136 kroků)	1.92 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 219 m (7 310 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 322 m (7 454 kroků) 103 m (144 kroků)	0.05 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 139 m (7 197 kroků)	2.25 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 188 m (5 866 kroků)	1.83 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		247 m (346 kroků)	0.11 bodů