Monika K.
Je jen jediný způsob jak dorazit do cíle: začít 🍀
Výkony
| Počet bodů: |
21.25
více informací
Bodů za 1 km: 0.71 |
| Celková vzdálenost: | 30,01 km / 56 360 kroků |
| Top výkon za den: | 14,23 km / 23 136 kroků / 1. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
2
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,01 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,01 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 646 m (10 843 kroků) | 1.73 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 139 m (22 381 kroků) 5 970 m (15 135 kroků) | 2.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 586 m (484 kroků) | 0.28 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 765 m (3 196 kroků) | 1.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 818 m (3 566 kroků) | 1.34 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 229 m (23 136 kroků) 4 997 m (11 970 kroků) | 2.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 892 m (2 162 kroků) | 0.90 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 531 m (5 536 kroků) | 2.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 098 m (1 200 kroků) | 0.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 399 m (516 kroků) | 0.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 312 m (1 752 kroků) | 0.62 bodů | |
