Profil uživatele Lucie Mašová | Portál 10 000 kroků

Lucie Mašová

Hraběšice / Šumperk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	114.63 více informací Bodů za 1 km: 0.61 Bodů za aktivity: 91.63 Bonusových bodů: 23 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	187,99 km / 191 788 kroků
Top výkon za den:	17,21 km / 16 190 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10620. z celkem 16645
Ženy:	7277. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4024. z celkem 6647
BMI pod 25:	4287. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

6,06 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,94 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 347 m (1 230 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 163 m (9 864 kroků) 5 804 m (6 652 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 012 m (1 982 kroků)	0.98 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 361 m (8 891 kroků)	4.56 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 887 m (17 428 kroků) 5 182 m (6 154 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 705 m (11 274 kroků)	5.22 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 703 m (11 376 kroků)	5.22 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 661 m (11 344 kroků)	5.68 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 165 m (11 674 kroků)	5.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 724 m (16 071 kroků) 4 559 m (4 397 kroků)	2.22 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 504 m (4 110 kroků)	1.71 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 832 m (9 775 kroků)	3.82 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 550 m (9 651 kroků)	5.14 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 546 m (13 333 kroků) 7 531 m (7 415 kroků)	3.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 015 m (5 918 kroků)	2.93 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 032 m (6 497 kroků)	3.43 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 597 m (14 134 kroků)	6.63 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 210 m (16 190 kroků) 7 032 m (5 816 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 178 m (10 374 kroků)	4.96 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 454 m (8 140 kroků)	3.63 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 757 m (6 053 kroků)	2.81 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 678 m (11 339 kroků) 5 664 m (6 635 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 014 m (4 704 kroků)	2.44 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 773 m (12 432 kroků) 7 760 m (7 448 kroků)	3.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 013 m (4 984 kroků)	2.44 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 557 m (5 160 kroků)	2.22 bodů