Profil uživatele Josef Vymětalík | Portál 10 000 kroků

Josef Vymětalík

Olomouc - Chomoutov

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	147.46 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 112.46 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	128,53 km / 177 919 kroků
Top výkon za den:	21,34 km / 29 535 kroků / 26. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10556. z celkem 18699
Muži:	3295. z celkem 5889
Děti 6-14:	276. z celkem 1858
BMI 30-34:	1837. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

22 %

Můj denní průměr

4,28 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,72 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 125 m (8 479 kroků)	5.36 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 413 m (4 725 kroků)	2.99 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 856 m (3 953 kroků)	2.50 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 766 m (3 829 kroků)	2.42 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 680 m (13 400 kroků)	8.47 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 656 m (16 135 kroků)	10.20 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 781 m (12 155 kroků)	7.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 820 m (6 672 kroků)	4.22 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 275 m (4 533 kroků)	2.87 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	358 m (496 kroků)	0.31 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	215 m (298 kroků)	0.19 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 154 m (1 597 kroků)	1.01 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	82 m (114 kroků)	0.07 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	189 m (262 kroků)	0.17 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	58 m (80 kroků)	0.05 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	51 m (71 kroků)	0.04 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	73 m (101 kroků)	0.06 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	55 m (76 kroků)	0.05 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 m (24 kroků)	0.01 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	49 m (68 kroků)	0.04 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	68 m (94 kroků)	0.06 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	59 m (82 kroků)	0.05 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 220 m (4 457 kroků)	2.82 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 601 m (9 138 kroků)	5.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 577 m (3 567 kroků)	2.25 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 331 m (4 611 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 748 m (10 725 kroků)	6.78 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 070 m (7 018 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 142 m (14 039 kroků)	8.87 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 709 m (10 671 kroků)	6.75 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 788 m (14 934 kroků)	9.44 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 518 m (4 870 kroků)	3.08 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 185 m (12 715 kroků)	8.04 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 839 m (3 930 kroků)	2.48 bodů