Profil uživatele Lenka Hozáková | Portál 10 000 kroků

Lenka Hozáková

Kobyly / Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	167.57 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 131.57 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	172,00 km / 234 013 kroků
Top výkon za den:	33,70 km / 45 850 kroků / 24. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12685. z celkem 23805
Ženy:	8546. z celkem 15774
Dospělí 41-69:	8380. z celkem 10953
BMI 25-29:	5119. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

45 %

Můj denní průměr

5,55 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,55 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 600 m (7 619 kroků)	4.28 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (9 932 kroků)	5.58 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 116 kroků)	5.13 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 700 m (6 395 kroků)	3.60 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 600 m (2 177 kroků)	1.22 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 600 m (3 537 kroků)	1.99 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 300 m (4 490 kroků)	2.52 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 700 m (45 850 kroků)	25.78 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (7 891 kroků)	4.44 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (5 306 kroků)	2.98 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 435 kroků)	4.74 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 400 m (4 626 kroků)	2.60 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (12 789 kroků)	7.19 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (6 531 kroků)	3.67 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (7 891 kroků)	4.44 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 939 kroků)	3.90 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 500 m (4 762 kroků)	2.68 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	6 300 m (8 571 kroků)	4.82 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 300 m (4 490 kroků)	2.52 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 939 kroků)	3.90 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 500 m (3 401 kroků)	1.91 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 082 kroků)	2.30 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (5 306 kroků)	2.98 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 578 kroků)	3.14 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (8 707 kroků)	4.90 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 109 kroků)	6.81 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 939 kroků)	3.90 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 714 kroků)	3.21 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (7 891 kroků)	4.44 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Lenka Hozáková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	210.6 km	12.4 km / 13. Duben 2024
Říjen 2024	203.3 km	14.2 km / 28. Říjen 2024
Duben 2025	200.8 km	14.6 km / 10. Duben 2025
Říjen 2025	200.1 km	14.9 km / 18. Říjen 2025
Duben 2026	200.2 km	16.6 km / 19. Duben 2026
Říjen 2026	172 km	33.7 km / 24. Říjen 2026