Simona Knotková
Výkony
| Počet bodů: |
134.36
více informací
Bodů za 1 km: 0.64 |
| Celková vzdálenost: | 208,68 km / 318 501 kroků |
| Top výkon za den: | 19,48 km / 29 729 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,73 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,73 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 424 m (6 752 kroků) | 2.21 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 590 m (7 005 kroků) | 2.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 430 m (6 761 kroků) | 2.22 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 934 m (4 478 kroků) | 1.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 579 m (3 936 kroků) | 1.29 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 786 m (5 778 kroků) | 1.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 233 m (7 987 kroků) | 2.62 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 866 m (8 953 kroků) | 2.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 886 m (8 984 kroků) | 2.94 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 69 m (105 kroků) | 0.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 85 m (130 kroků) | 0.04 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 859 m (7 416 kroků) | 2.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 930 m (7 524 kroků) | 2.47 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 981 m (9 129 kroků) | 2.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 249 m (9 538 kroků) | 3.12 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 385 m (8 219 kroků) | 2.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 216 m (7 961 kroků) | 2.61 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 578 m (5 461 kroků) | 1.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 638 m (5 553 kroků) | 1.82 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 190 m (10 974 kroků) | 3.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 340 m (11 203 kroků) | 3.67 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 361 m (3 603 kroků) | 1.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 347 m (3 582 kroků) | 1.17 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 969 m (12 163 kroků) | 3.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 076 m (12 326 kroků) | 4.04 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 772 m (14 915 kroků) | 4.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 706 m (14 814 kroků) | 4.85 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 232 m (7 985 kroků) | 2.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 455 m (8 326 kroků) | 2.73 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 957 m (13 671 kroků) | 4.48 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 749 m (13 353 kroků) | 4.37 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 065 m (6 204 kroků) | 2.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 013 m (6 125 kroků) | 2.01 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 100 m (10 836 kroků) | 3.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 302 m (11 145 kroků) | 3.65 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 792 m (10 366 kroků) | 3.40 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 792 m (10 366 kroků) | 3.40 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 932 m (7 527 kroků) | 2.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 814 m (7 347 kroků) | 2.41 bodů | |
