Profil uživatele Pavol Kidala | Portál 10 000 kroků

Pavol Kidala

Košice-Sídlisko KVP / Košice II

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	602.13 více informací Bodů za 1 km: 1.49 Bodů za aktivity: 540.13 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	405,35 km / 530 286 kroků
Top výkon za den:	20,80 km / 27 206 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	328. z celkem 16645
Muži:	206. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	229. z celkem 7061
BMI 35-39:	41. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,08 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,08 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 796 m (27 206 kroků)	27.71 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 621 m (15 203 kroků)	15.48 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 378 m (20 118 kroků)	20.49 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 050 m (14 456 kroků)	14.72 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 166 m (14 608 kroků)	14.88 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 071 m (23 641 kroků)	24.08 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 126 m (13 247 kroků)	13.49 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 822 m (16 774 kroků)	17.09 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 366 m (13 561 kroků)	13.81 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 485 m (16 333 kroků)	16.64 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 741 m (14 052 kroků)	14.31 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 198 m (14 649 kroků)	14.92 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 824 m (25 934 kroků)	26.42 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 790 m (20 657 kroků)	21.04 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 967 m (18 272 kroků)	18.61 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 698 m (25 769 kroků)	26.25 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 015 m (5 252 kroků)	5.35 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 929 m (14 297 kroků)	14.56 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 490 m (13 723 kroků)	13.98 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 033 m (17 050 kroků)	17.37 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 070 m (14 482 kroků)	14.75 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 808 m (14 139 kroků)	14.40 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 399 m (16 221 kroků)	16.52 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 253 m (16 030 kroků)	16.33 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 638 m (19 150 kroků)	19.51 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 449 m (20 211 kroků)	20.59 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 031 m (23 588 kroků)	24.03 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 469 m (16 312 kroků)	16.61 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 502 m (13 739 kroků)	13.99 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 164 m (15 913 kroků)	16.21 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (15 699 kroků)	15.99 bodů