Profil uživatele Klára B. | Portál 10 000 kroků

Klára B.

Praha 5

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	149.98 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 112.98 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	189,95 km / 247 892 kroků
Top výkon za den:	12,76 km / 15 101 kroků / 9. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9537. z celkem 18711
Ženy:	6504. z celkem 12505
Dospělí 18-40:	3087. z celkem 7213
BMI 25-29:	3854. z celkem 5680

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

6,78 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,78 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		411 m (540 kroků)	0.24 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 460 m (9 749 kroků) 667 m (823 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 793 m (8 926 kroků)	4.04 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 182 m (4 953 kroků)	2.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 401 m (13 579 kroků) 6 219 m (8 626 kroků)	3.70 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 806 m (9 085 kroků) 3 882 m (5 755 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 924 m (3 330 kroků)	1.74 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 143 m (11 193 kroků) 4 098 m (5 504 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 045 m (5 689 kroků)	2.41 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 267 m (10 709 kroků) 3 134 m (5 281 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 823 m (4 711 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 310 m (717 kroků)	0.78 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 484 m (8 636 kroků) 987 m (2 377 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 497 m (6 259 kroků)	3.27 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 554 m (4 786 kroků)	2.11 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 523 m (5 968 kroků)	2.69 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 662 m (4 885 kroků)	2.18 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 582 m (6 239 kroků)	3.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 076 m (13 054 kroků) 2 856 m (5 297 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 638 m (1 518 kroků)	0.97 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 204 m (6 629 kroků) 3 487 m (5 157 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 717 m (1 472 kroků)	1.02 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 873 m (12 632 kroků) 3 991 m (6 361 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 259 m (4 421 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 623 m (1 850 kroků)	0.97 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 317 m (10 857 kroků) 2 352 m (2 453 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 965 m (8 404 kroků)	3.55 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 448 m (8 394 kroků)	3.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 629 m (11 371 kroků) 2 181 m (2 977 kroků)	1.30 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 817 m (3 843 kroků)	1.68 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 653 m (7 384 kroků) 3 813 m (6 053 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 840 m (1 331 kroků)	1.09 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 507 m (8 461 kroků) 4 694 m (7 231 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 813 m (1 230 kroků)	1.08 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 202 m (978 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 764 m (15 101 kroků) 4 345 m (6 799 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 217 m (7 324 kroků)	3.70 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 706 m (12 360 kroků) 5 287 m (7 159 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 419 m (5 201 kroků)	2.63 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 413 m (11 069 kroků) 3 129 m (4 457 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 284 m (6 612 kroků)	3.14 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 382 m (8 601 kroků) 5 467 m (7 655 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		915 m (946 kroků)	0.54 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 168 m (747 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		928 m (747 kroků)	0.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 138 m (8 149 kroků) 4 042 m (6 655 kroků)	2.40 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 825 m (3 537 kroků)	1.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 811 m (9 100 kroků) 3 986 m (5 563 kroků)	2.37 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 486 m (4 854 kroků)	2.07 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 860 m (14 085 kroků) 4 860 m (6 884 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 000 m (7 201 kroků)	3.57 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 600 m (6 284 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 605 m (11 212 kroků) 3 005 m (4 928 kroků)	1.79 bodů