Profil uživatele Jiří Šigut | Portál 10 000 kroků

Jiří Šigut

Ostrava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	414.10 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 352.1 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	371,59 km / 502 695 kroků
Top výkon za den:	24,05 km / 32 532 kroků / 30. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1417. z celkem 16645
Muži:	715. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1042. z celkem 7061
BMI 25-29:	641. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,99 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 038 m (10 874 kroků)	7.62 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 048 m (32 532 kroků)	22.79 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 706 m (23 953 kroků)	16.78 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 731 m (3 695 kroků)	2.59 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 720 m (17 208 kroků)	12.05 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 145 m (11 019 kroků)	7.72 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 889 m (12 025 kroků)	8.42 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (12 311 kroků)	8.62 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 134 m (15 062 kroků)	10.55 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 718 m (13 147 kroků)	9.21 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 354 m (11 301 kroků)	7.92 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 474 m (10 111 kroků)	7.08 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 556 m (23 750 kroků)	16.63 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 148 m (13 728 kroků)	9.62 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 834 m (11 951 kroků)	8.37 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 881 m (14 720 kroků)	10.31 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 273 m (12 545 kroků)	8.79 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 331 m (13 976 kroků)	9.79 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 353 m (11 300 kroků)	7.91 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 614 m (10 300 kroků)	7.21 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 135 m (15 064 kroků)	10.55 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 135 m (15 064 kroků)	10.55 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 745 m (13 183 kroků)	9.23 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 788 m (11 889 kroků)	8.33 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 312 m (19 361 kroků)	13.56 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 525 m (23 708 kroků)	16.60 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 470 m (18 222 kroků)	12.76 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 120 m (20 455 kroků)	14.33 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 192 m (12 435 kroků)	8.71 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 871 m (12 001 kroků)	8.41 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 819 m (26 811 kroků)	18.78 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 432 m (28 994 kroků)	20.31 bodů