Alena Holcová
Lomnice nad Popelkou
Žena /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
275.22
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
| Celková vzdálenost: | 350,37 km / 490 712 kroků |
| Top výkon za den: | 22,29 km / 31 219 kroků / 4. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
85 %
Můj denní průměr
12,98 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,98 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 153 m (1 615 kroků) | 0.74 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 569 m (6 399 kroků) | 2.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 243 m (15 746 kroků) 2 283 m (3 197 kroků) | 1.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 391 m (6 150 kroků) | 2.81 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 475 m (6 268 kroků) | 2.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 817 m (6 746 kroků) | 3.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 537 m (14 758 kroků) 1 245 m (1 744 kroků) | 0.80 bodů |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 397 m (556 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 5 431 m (7 606 kroků) | 3.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 159 m (4 424 kroků) | 2.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 977 m (13 973 kroků) 590 m (827 kroků) | 0.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 400 m (560 kroků) | 0.26 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 570 m (16 204 kroků) 1 664 m (2 330 kroků) | 1.06 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 987 m (5 584 kroků) | 2.55 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 5 919 m (8 290 kroků) | 3.79 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 268 m (14 381 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 5 874 m (8 227 kroků) | 3.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 107 m (4 352 kroků) | 1.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 401 kroků) | 0.64 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 600 m (5 042 kroků) | 2.30 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 407 m (6 172 kroků) | 2.82 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 7 216 m (10 106 kroků) | 4.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 016 m (21 031 kroků) 3 393 m (4 753 kroků) | 2.17 bodů |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 215 m (15 707 kroků) 1 691 m (2 368 kroků) | 1.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 657 m (6 522 kroků) | 2.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 867 m (6 817 kroků) | 3.11 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 640 m (13 501 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 960 m (4 146 kroků) | 1.89 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 5 727 m (8 021 kroků) | 3.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 900 m (1 261 kroků) | 0.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 500 m (4 902 kroků) | 2.24 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 110 m (18 361 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 440 m (6 218 kroků) | 2.84 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 6 153 m (8 618 kroků) | 3.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 156 m (3 020 kroků) | 1.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 700 m (3 782 kroků) | 1.73 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 500 m (2 101 kroků) | 0.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 398 m (3 359 kroků) | 1.53 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 295 m (15 819 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 7 755 m (10 861 kroků) | 4.96 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 700 m (980 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 6 200 m (8 683 kroků) | 3.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 415 m (15 987 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 687 m (6 564 kroků) | 3.00 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 5 991 m (8 391 kroků) | 3.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 600 m (840 kroků) | 0.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 183 m (17 063 kroků) 1 177 m (1 649 kroků) | 0.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 415 m (6 183 kroků) | 2.83 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 672 m (6 543 kroků) | 2.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 141 m (15 604 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 6 125 m (8 578 kroků) | 3.92 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 700 m (980 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 500 m (700 kroků) | 0.32 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 286 m (3 202 kroků) | 1.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 487 m (6 284 kroků) | 2.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 958 m (11 146 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 500 m (3 501 kroků) | 1.60 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 782 m (6 697 kroků) | 3.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 207 m (15 696 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 5 645 m (7 906 kroků) | 3.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 500 m (7 703 kroků) | 3.52 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 700 m (980 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 417 m (6 186 kroků) | 2.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 3.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 855 m (15 203 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 5 868 m (8 218 kroků) | 3.76 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 6 055 m (8 480 kroků) | 3.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 000 m (2 801 kroků) | 1.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 195 m (10 077 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 580 m (14 818 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 835 m (5 371 kroků) | 2.45 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 5 965 m (8 354 kroků) | 3.82 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 3.20 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 6 179 m (8 654 kroků) | 3.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 204 kroků) | 5.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 728 m (17 826 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 115 m (5 763 kroků) | 2.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 388 m (1 944 kroků) | 0.89 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 5 629 m (7 884 kroků) | 3.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 878 m (15 235 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 200 m (1 681 kroků) | 0.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 484 m (6 280 kroků) | 2.87 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 200 m (4 482 kroků) | 2.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 150 m (3 011 kroků) | 1.38 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 5 886 m (8 244 kroků) | 3.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 755 m (6 660 kroků) | 3.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 156 m (22 627 kroků) 165 m (230 kroků) | 0.11 bodů |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 500 m (2 101 kroků) | 0.96 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 5 937 m (8 315 kroků) | 3.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 894 m (6 854 kroků) | 3.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 799 m (20 727 kroků) 2 468 m (3 457 kroků) | 1.58 bodů |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 000 m (16 807 kroků) | 7.68 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 176 m (5 849 kroků) | 2.67 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 6 114 m (8 563 kroků) | 3.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 555 m (16 183 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 5 940 m (8 319 kroků) | 3.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 3.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 754 m (15 062 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 313 m (6 041 kroků) | 2.76 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 3.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 6 062 m (8 490 kroků) | 3.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 234 m (17 134 kroků) 1 172 m (1 641 kroků) | 0.75 bodů |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 006 kroků) | 6.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 356 m (6 101 kroků) | 2.79 bodů | |
Zapojení v týmech
Alena Holcová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.