Profil uživatele Monika Jeřábková

Monika Jeřábková

Chrudim

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	260.39 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 223.39 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,40 km / 265 328 kroků
Top výkon za den:	20,02 km / 22 785 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4114. z celkem 18701
Ženy:	2507. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	2879. z celkem 8085
BMI 25-29:	1877. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

8,05 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,95 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		61 m (122 kroků)	0.06 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 538 m (10 479 kroků)	5.69 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 543 m (5 047 kroků)	3.64 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 733 m (5 990 kroků)	4.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 297 m (9 790 kroků) 3 564 m (3 800 kroků)	3.66 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 550 m (5 529 kroků)	4.68 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 376 m (3 236 kroků)	2.44 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 916 m (17 061 kroků)	15.33 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 926 m (9 712 kroků)	9.17 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 897 m (5 010 kroků)	4.00 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 045 m (4 410 kroků)	3.13 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 649 m (6 185 kroků)	4.78 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 894 m (10 546 kroků)	9.14 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 325 m (4 124 kroků)	3.42 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 179 m (14 390 kroků)	11.49 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 506 m (7 467 kroků)	5.66 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 202 m (7 272 kroků)	5.35 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 897 m (5 178 kroků)	4.00 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 626 m (6 168 kroků)	4.75 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 409 m (14 864 kroků)	12.75 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 086 m (17 451 kroků)	14.47 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 015 m (22 785 kroků)	20.57 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 646 m (13 801 kroků)	11.97 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 776 m (13 716 kroků)	12.10 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 004 m (15 657 kroků)	15.42 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 794 m (4 358 kroků)	3.90 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 671 m (13 834 kroků)	10.96 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 567 m (17 136 kroků)	16.00 bodů