Jana Benáčková
Výkony
| Počet bodů: |
236.76
více informací
Bodů za 1 km: 1.2 |
| Celková vzdálenost: | 196,75 km / 259 081 kroků |
| Top výkon za den: | 12,07 km / 16 046 kroků / 21. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,03 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,03 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 238 m (7 079 kroků) | 5.24 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 228 m (5 761 kroků) | 4.23 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 435 m (10 026 kroků) | 7.44 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 735 m (4 991 kroků) | 3.74 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 502 m (7 390 kroků) | 5.50 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 112 m (10 762 kroků) | 8.11 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 073 m (16 046 kroků) 7 437 m (4 065 kroků) | 7.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 636 m (11 981 kroků) | 4.64 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 083 m (10 612 kroků) | 8.08 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 914 m (8 786 kroků) | 6.91 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 683 m (8 599 kroků) | 6.68 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 924 m (3 654 kroků) | 2.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 040 m (10 361 kroků) 5 116 m (6 707 kroků) | 5.12 bodů |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 984 m (10 589 kroků) 6 191 m (8 262 kroků) | 6.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 793 m (2 327 kroků) | 1.79 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 685 m (10 152 kroků) | 7.69 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 756 m (12 933 kroků) | 9.76 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 734 m (12 498 kroků) | 9.73 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 621 m (12 676 kroků) 7 364 m (9 721 kroků) | 7.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 257 m (2 955 kroků) | 2.26 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 820 m (10 064 kroků) | 7.82 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 669 m (6 167 kroků) | 4.67 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 524 m (8 544 kroků) | 6.52 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 033 m (11 738 kroků) | 9.03 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 885 m (10 722 kroků) | 7.89 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 343 m (12 464 kroků) | 9.34 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 776 m (10 097 kroků) | 7.78 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 443 m (7 151 kroků) | 5.44 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 735 m (7 411 kroků) | 5.74 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 093 m (8 017 kroků) | 6.09 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 607 m (7 445 kroků) | 5.61 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 196.5 km | 12.1 km / 21. Duben 2024 |