Michal Korous
Výkony
Počet bodů: |
335.33
více informací
Bodů za 1 km: 1.12 |
Celková vzdálenost: | 299,51 km / 396 175 kroků |
Top výkon za den: | 15,62 km / 20 661 kroků / 16. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Želva
Ujdu 1 km denně
Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,98 km
Plánoval jsem 1,00 km, což je 8,98 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 687 m (12 813 kroků) | 9.03 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 137 m (20 022 kroků) | 14.12 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 095 m (12 030 kroků) | 8.48 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 658 m (7 484 kroků) | 5.28 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 748 m (10 249 kroků) | 7.23 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 151 m (13 427 kroků) | 9.47 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 974 m (11 870 kroků) | 8.37 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 916 m (9 148 kroků) | 6.45 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 912 m (17 079 kroků) | 12.04 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 773 m (4 991 kroků) | 3.52 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 873 m (10 414 kroků) | 7.34 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 596 m (19 307 kroků) | 13.61 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 189 m (13 478 kroků) | 9.50 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 869 m (17 022 kroků) | 12.00 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 620 m (20 661 kroků) | 14.57 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 874 m (14 384 kroků) | 10.14 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 929 m (10 488 kroků) | 7.39 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 138 m (13 410 kroků) | 9.45 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 353 m (16 340 kroků) | 11.52 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 355 m (18 988 kroků) | 13.39 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 243 m (17 517 kroků) | 12.35 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 026 m (6 648 kroků) | 4.69 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 633 m (3 483 kroků) | 2.46 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 153 m (9 462 kroků) | 6.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 453 m (4 567 kroků) | 3.22 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 600 m (4 762 kroků) | 3.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 943 m (1 247 kroků) | 0.88 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 452 m (4 566 kroků) | 3.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 436 m (4 545 kroků) | 3.20 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 205 m (4 239 kroků) | 2.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 365 m (12 388 kroků) | 8.73 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 096 m (4 095 kroků) | 2.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 589 m (10 038 kroků) | 7.08 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 887 m (3 819 kroků) | 2.69 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 474 m (8 563 kroků) | 6.04 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 984 m (5 270 kroků) | 3.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 670 m (3 532 kroků) | 2.49 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 208 m (9 534 kroků) | 6.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 247 m (4 295 kroků) | 3.03 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 299.8 km | 15.6 km / 16. Duben 2024 |