Profil uživatele Vlad Litvinka | Portál 10 000 kroků

Vlad Litvinka

Valašské Meziříčí

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	231.15 více informací Bodů za 1 km: 0.43 Bodů za aktivity: 182.15 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	539,70 km / 706 042 kroků
Top výkon za den:	35,60 km / 46 572 kroků / 22. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5631. z celkem 18705
Muži:	2028. z celkem 5887
Dospělí 18-40:	1373. z celkem 7209
BMI pod 25:	1174. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

19,28 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 14,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 300 m (35 714 kroků)	9.21 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 000 m (31 397 kroků)	8.10 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 200 m (39 508 kroků)	10.19 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	35 600 m (46 572 kroků)	12.02 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 600 m (21 716 kroků)	5.60 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 500 m (37 284 kroků)	9.62 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 200 m (21 193 kroků)	5.47 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 300 m (31 790 kroků)	8.20 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 300 m (34 406 kroků)	8.88 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 500 m (29 435 kroků)	7.59 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 900 m (26 033 kroků)	6.72 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 700 m (33 621 kroků)	8.67 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 100 m (24 987 kroků)	6.45 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 900 m (32 575 kroků)	8.40 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 800 m (36 368 kroků)	9.38 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 000 m (31 397 kroků)	8.10 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 400 m (30 612 kroků)	7.90 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 200 m (30 351 kroků)	7.83 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 300 m (23 940 kroků)	6.18 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 881 m (23 392 kroků)	6.03 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 600 m (26 949 kroků)	6.95 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 800 m (25 903 kroků)	6.68 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 719 m (14 023 kroků)	3.62 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 073 kroků)	2.60 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 200 m (6 803 kroků)	1.76 bodů