Profil uživatele Lucie Vařechová | Portál 10 000 kroků

Lucie Vařechová

Uničov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	137.09 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 100.09 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	138,05 km / 187 494 kroků
Top výkon za den:	9,05 km / 12 386 kroků / 5. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11037. z celkem 18694
Ženy:	7606. z celkem 12492
Dospělí 18-40:	3905. z celkem 7204
BMI 30-34:	1876. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

4,60 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,40 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 210 m (7 180 kroků)	3.78 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 030 m (4 171 kroků)	2.20 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 186 m (5 765 kroků)	3.03 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 242 m (1 683 kroků)	0.90 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 888 m (5 358 kroků)	2.82 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 990 m (4 123 kroků)	2.17 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 248 m (5 853 kroků)	3.08 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 103 m (4 228 kroků)	2.25 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 609 m (3 598 kroků)	1.89 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 443 m (4 730 kroků)	2.50 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 932 m (5 353 kroků)	2.85 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 954 m (4 070 kroků)	2.14 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 316 m (4 571 kroků)	2.40 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 432 m (4 731 kroků)	2.49 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 730 m (5 146 kroků)	2.70 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 816 m (3 884 kroků)	2.04 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 428 m (3 315 kroků)	1.76 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 277 m (3 138 kroků)	1.65 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 912 m (10 902 kroků)	5.74 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 722 m (5 320 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 530 m (9 405 kroků) 3 808 m (4 085 kroků)	2.76 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 382 m (4 663 kroků)	2.45 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 075 m (7 716 kroků)	3.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 874 m (11 179 kroků) 2 799 m (3 463 kroků)	2.03 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 747 m (5 566 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 240 m (8 738 kroků) 3 493 m (3 172 kroků)	2.53 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 194 m (5 780 kroků)	3.04 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 088 m (10 662 kroků) 6 112 m (7 742 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 976 m (2 920 kroků)	1.43 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 757 m (2 624 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 016 m (5 850 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 049 m (12 386 kroků) 3 276 m (3 912 kroků)	2.38 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 263 m (5 877 kroků)	3.09 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 351 m (9 339 kroků) 3 997 m (4 765 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 354 m (4 574 kroků)	1.71 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 453 m (6 141 kroků)	3.23 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 089 m (1 374 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 951 m (4 408 kroků)	2.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 878 m (11 525 kroků) 4 838 m (5 743 kroků)	3.51 bodů