Profil uživatele Verča ČM | Portál 10 000 kroků

Verča ČM

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	177.87 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 126.87 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	307,52 km / 372 358 kroků
Top výkon za den:	24,38 km / 27 611 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8090. z celkem 16645
Ženy:	5436. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2630. z celkem 6647
BMI pod 25:	2628. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

9,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 297 m (6 418 kroků)	2.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 863 m (17 100 kroků) 8 566 m (10 682 kroků)	3.53 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 813 m (13 386 kroků) 7 844 m (8 544 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 969 m (4 842 kroků)	1.64 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 405 m (6 737 kroků)	2.23 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 435 m (7 948 kroků)	2.65 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 663 m (9 212 kroků)	3.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 153 m (10 904 kroků) 1 490 m (1 692 kroků)	0.61 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 658 m (6 989 kroků)	2.33 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 833 m (13 446 kroků)	4.47 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 185 m (12 539 kroků)	4.20 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 245 m (7 705 kroků)	2.58 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 355 m (6 668 kroků)	2.21 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 265 m (9 540 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 012 m (18 310 kroků) 7 747 m (8 770 kroků)	3.20 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 835 m (6 005 kroků)	1.99 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 544 m (4 419 kroků)	1.46 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 430 m (6 735 kroků)	2.24 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 387 m (18 146 kroků)	5.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 381 m (27 611 kroků) 9 994 m (9 465 kroků)	4.12 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 531 m (5 938 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 401 m (15 780 kroků) 7 870 m (9 842 kroků)	3.25 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 701 m (7 109 kroků)	2.35 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 499 m (21 233 kroků) 6 863 m (8 477 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 636 m (12 756 kroků)	4.39 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 290 m (1 612 kroků)	0.53 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 910 m (7 327 kroků)	2.44 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 935 m (10 386 kroků)	3.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 768 m (22 365 kroků) 9 833 m (11 979 kroků)	4.06 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 029 m (9 626 kroků)	3.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 033 m (18 147 kroků) 7 004 m (8 521 kroků)	2.89 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 916 m (10 124 kroků)	3.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 523 m (19 618 kroků) 7 607 m (9 494 kroků)	3.14 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 462 m (11 739 kroků)	3.90 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 952 m (20 587 kroků) 9 138 m (10 441 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 814 m (10 146 kroků)	3.64 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 291 m (12 802 kroků)	4.25 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 210 m (6 491 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 932 m (6 524 kroků)	2.03 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 720 m (6 243 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 607 m (4 492 kroků)	1.49 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 527 m (8 634 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 551 m (1 930 kroků)	0.64 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 m (21 kroků)	0.01 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 981 m (13 202 kroků)	4.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	1 380 m (1 709 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů