Profil uživatele Adéla Čípová | Portál 10 000 kroků

Adéla Čípová

Valašské Meziříčí

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	84.75 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 47.75 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	173,65 km / 253 645 kroků
Top výkon za den:	12,20 km / 17 825 kroků / 8. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12691. z celkem 18701
Ženy:	8757. z celkem 12501
Děti 6-14:	631. z celkem 1857
BMI pod 25:	5234. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

6,43 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,07 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 216 m (6 158 kroků)	1.16 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 012 m (14 625 kroků)	2.75 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 145 m (13 358 kroků)	2.51 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	908 m (1 326 kroků)	0.25 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 163 m (6 081 kroků)	1.14 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 816 m (14 338 kroků)	2.70 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 405 m (12 277 kroků)	2.31 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 556 m (8 116 kroků)	1.53 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 162 m (11 922 kroků)	2.24 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 039 m (11 743 kroků)	2.21 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 014 m (5 863 kroků)	1.10 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 604 m (3 804 kroků)	0.72 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 098 m (13 290 kroků)	2.50 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 325 m (12 160 kroků)	2.29 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 679 m (14 138 kroků)	2.66 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 849 m (14 387 kroků)	2.71 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 203 m (17 825 kroků)	3.36 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 028 m (11 727 kroků)	2.21 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 132 m (11 878 kroků)	2.24 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 091 m (13 279 kroků)	2.50 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 607 m (9 651 kroků)	1.82 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 688 m (12 691 kroků)	2.39 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 905 m (13 008 kroků)	2.45 bodů