Profil uživatele Jana Němečková | Portál 10 000 kroků

Jana Němečková

Blažejov / Jindřichův Hradec

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	358.46 více informací Bodů za 1 km: 1.49 Bodů za aktivity: 308.46 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	240,99 km / 363 151 kroků
Top výkon za den:	15,91 km / 23 971 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1899. z celkem 18711
Ženy:	999. z celkem 12505
Dospělí 41-64:	1375. z celkem 8087
BMI 30-34:	550. z celkem 2501

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

8,61 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	763 m (1 150 kroků)	0.98 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 907 m (23 971 kroků)	20.36 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 640 m (11 513 kroků)	9.78 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 872 m (10 356 kroků)	8.80 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 736 m (14 671 kroků)	12.46 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 235 m (10 903 kroků)	9.26 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 765 m (11 701 kroků)	9.94 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 335 m (17 081 kroků)	14.51 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 471 m (15 779 kroků)	13.40 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 308 m (15 533 kroků)	13.19 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 388 m (8 119 kroků)	6.90 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 432 m (15 720 kroků)	13.35 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 145 m (12 274 kroků)	10.43 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 022 m (13 596 kroků)	11.55 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 252 m (10 928 kroků)	9.28 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 331 m (21 596 kroků)	18.34 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 488 m (15 805 kroků)	13.42 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 475 m (12 771 kroků)	10.85 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 335 m (11 053 kroků)	9.39 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 046 m (13 632 kroků)	11.58 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 503 m (12 813 kroků)	10.88 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 913 m (14 938 kroků)	12.69 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 935 m (14 971 kroků)	12.72 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 399 m (11 150 kroků)	9.47 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 246 m (10 919 kroků)	9.27 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 249 m (12 431 kroků)	10.56 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 832 m (10 295 kroků)	8.74 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 965 m (7 482 kroků)	6.36 bodů