Kristýna Nožičková
Výkony
Počet bodů: |
250.91
více informací
Bodů za 1 km: 0.68 |
Celková vzdálenost: | 371,25 km / 447 805 kroků |
Top výkon za den: | 28,42 km / 31 502 kroků / 10. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,98 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,48 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 578 m (7 868 kroků) | 2.93 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 029 m (4 028 kroků) | 2.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 970 m (18 926 kroků) 5 363 m (7 030 kroků) | 2.82 bodů |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 680 m (10 057 kroků) | 4.03 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 240 m (3 450 kroků) | 1.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 131 m (19 598 kroků) 6 874 m (8 268 kroků) | 3.61 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 017 m (7 880 kroků) | 4.21 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 868 m (10 164 kroků) | 4.66 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 131 m (12 153 kroků) | 4.79 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 015 m (12 251 kroků) 3 713 m (4 971 kroků) | 1.95 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 302 m (7 280 kroků) | 3.83 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 134 m (10 824 kroků) | 4.27 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 143 m (7 290 kroků) | 3.75 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 801 m (20 104 kroků) 10 658 m (12 814 kroků) | 5.60 bodů |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 646 m (8 683 kroků) 4 169 m (5 223 kroků) | 2.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 039 m (1 392 kroků) | 0.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 438 m (2 068 kroků) | 0.75 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 012 m (5 434 kroků) | 3.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 684 m (17 745 kroků) 9 672 m (12 311 kroků) | 5.08 bodů |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 596 m (6 133 kroků) | 2.41 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 794 m (18 263 kroků) 7 672 m (10 135 kroků) | 4.03 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 122 m (8 128 kroků) | 4.26 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 076 m (9 398 kroků) | 5.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 246 m (20 002 kroků) 8 170 m (10 604 kroků) | 4.29 bodů |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 168 m (1 708 kroků) | 0.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 622 m (11 449 kroků) 6 199 m (7 897 kroků) | 3.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 255 m (1 844 kroků) | 0.66 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 295 m (8 411 kroků) | 3.30 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 123 m (9 538 kroků) | 5.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 281 m (16 487 kroků) 5 158 m (6 949 kroků) | 2.71 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 418 m (5 312 kroků) | 1.79 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 447 m (12 806 kroků) 6 029 m (7 494 kroků) | 3.17 bodů |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 092 m (10 597 kroků) | 4.25 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 039 m (5 404 kroků) | 2.12 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 22 256 m (29 828 kroků) | 11.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 601 m (34 333 kroků) 3 345 m (4 505 kroků) | 1.76 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 028 m (5 122 kroků) | 2.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 623 m (9 924 kroků) 3 595 m (4 802 kroků) | 1.89 bodů |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 421 m (31 502 kroků) 10 595 m (13 466 kroků) | 5.56 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 612 m (5 670 kroků) | 2.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 201 m (1 520 kroků) | 0.63 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 013 m (10 846 kroků) | 5.78 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 007 m (2 472 kroků) | 1.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 445 m (10 049 kroků) 6 438 m (7 577 kroků) | 3.38 bodů |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 017 m (5 650 kroků) | 3.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 003 m (14 614 kroků) 6 986 m (8 964 kroků) | 3.67 bodů |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 216 m (10 025 kroků) | 4.31 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 016 m (5 694 kroků) | 3.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 259 m (1 648 kroků) | 0.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 916 m (14 935 kroků) 5 641 m (7 593 kroků) | 2.96 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 359 m (15 085 kroků) 6 236 m (8 269 kroků) | 3.27 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 123 m (6 816 kroků) | 3.74 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 660 m (6 221 kroků) | 2.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 m (6 kroků) | 0.00 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 057 m (20 241 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 106 m (9 606 kroků) | 5.31 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 270 m (20 224 kroků) | 7.49 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 402 m (3 147 kroků) | 1.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 292 m (4 666 kroků) | 1.73 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 463 m (13 411 kroků) | 4.97 bodů |
Zapojení v týmech
Kristýna Nožičková aktuálně není v žádném týmu.