Profil uživatele Tomáš Kačírek | Portál 10 000 kroků

Tomáš Kačírek

Podbrdy / Beroun

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	303.25 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 242.25 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	403,71 km / 463 658 kroků
Top výkon za den:	17,47 km / 20 619 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3856. z celkem 18704
Muži:	1552. z celkem 5890
Dospělí 41-64:	2716. z celkem 8086
BMI pod 25:	594. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,46 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 m (8 kroků)	0.00 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 231 m (12 869 kroků) 2 859 m (3 491 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 372 m (9 378 kroků)	5.02 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 694 m (16 052 kroků) 6 907 m (8 911 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 787 m (7 141 kroků)	4.07 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 192 m (11 690 kroků)	6.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 471 m (20 619 kroků) 7 279 m (8 929 kroků)	4.37 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 396 m (9 047 kroků)	5.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 727 m (4 753 kroků)	2.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 626 m (16 789 kroků) 1 503 m (2 989 kroků)	0.90 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 993 m (15 763 kroků) 927 m (0 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 300 m (4 209 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 062 m (7 851 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 704 m (4 934 kroků)	2.82 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 871 m (12 533 kroků)	7.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		305 m (941 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 029 m (15 655 kroků) 1 853 m (2 181 kroků)	1.11 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 006 m (10 539 kroků)	6.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 442 m (12 984 kroků) 1 436 m (2 445 kroků)	0.86 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 865 m (13 655 kroků) 3 780 m (5 070 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 085 m (8 585 kroků)	4.85 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 288 m (13 220 kroků)	7.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 933 m (15 847 kroků) 1 645 m (2 627 kroků)	0.99 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 791 m (14 337 kroků)	7.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 810 m (16 961 kroků) 2 019 m (2 624 kroků)	1.21 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 548 m (9 483 kroků)	5.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 064 m (13 785 kroků) 3 516 m (4 302 kroků)	2.11 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 304 m (17 135 kroků) 1 261 m (0 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 359 m (12 380 kroků)	5.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 684 m (6 196 kroků)	2.81 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 212 m (11 413 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 674 m (4 594 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 080 m (17 862 kroků) 1 194 m (1 855 kroků)	0.72 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 330 m (12 853 kroků) 2 916 m (4 039 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 414 m (8 814 kroků)	5.05 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 320 m (12 868 kroků) 2 672 m (3 651 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 648 m (9 217 kroků)	5.19 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 730 m (17 102 kroků) 1 212 m (1 337 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 518 m (15 765 kroků)	8.11 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 734 m (13 014 kroků)	7.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 363 m (19 212 kroků) 4 629 m (6 198 kroků)	2.78 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 163 m (11 581 kroků)	6.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 681 m (14 771 kroků) 2 518 m (3 190 kroků)	1.51 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 270 m (13 019 kroků)	6.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 599 m (18 397 kroků) 4 329 m (5 378 kroků)	2.60 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 839 m (14 537 kroků) 2 267 m (3 034 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 779 m (9 566 kroků)	5.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 793 m (1 937 kroků)	1.68 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 798 m (4 732 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 683 m (9 454 kroků)	5.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 869 m (17 945 kroků) 2 388 m (3 759 kroků)	1.43 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 739 m (12 129 kroků) 2 518 m (3 030 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 221 m (9 099 kroků)	4.93 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 195 m (17 679 kroků) 4 749 m (6 766 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 554 m (9 677 kroků)	5.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 892 m (1 236 kroků)	1.14 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 508 m (13 397 kroků)	7.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 189 m (19 789 kroků) 4 681 m (6 392 kroků)	2.81 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 245 m (11 852 kroků)	6.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 961 m (19 329 kroků) 990 m (2 169 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 726 m (5 308 kroků)	2.84 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 086 m (12 492 kroků) 2 734 m (3 222 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 352 m (9 270 kroků)	5.01 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 049 m (12 481 kroků) 2 636 m (3 268 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 413 m (9 213 kroků)	5.05 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 529 m (7 679 kroků)	4.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 988 m (13 710 kroků) 4 459 m (6 031 kroků)	2.68 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 223 m (19 708 kroků) 2 076 m (3 048 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 459 m (12 005 kroků)	6.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 688 m (4 655 kroků)	2.81 bodů