Milan Chaloupka
Výkony
| Počet bodů: |
205.38
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
| Celková vzdálenost: | 217,86 km / 263 841 kroků |
| Top výkon za den: | 24,25 km / 25 829 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
7
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,07 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,93 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 413 m (2 035 kroků) | 1.10 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 302 m (4 755 kroků) | 2.57 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 154 m (3 139 kroků) | 1.67 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 917 m (4 164 kroků) | 2.27 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 923 m (7 091 kroků) | 3.83 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 376 m (7 615 kroků) | 4.18 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 073 m (16 678 kroků) 4 858 m (7 016 kroků) | 3.78 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 11 215 m (9 662 kroků) | 8.72 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 434 m (7 678 kroků) | 4.22 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 12 079 m (10 415 kroků) | 9.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 369 m (15 080 kroků) 3 290 m (4 665 kroků) | 2.56 bodů |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 865 m (8 320 kroků) | 4.56 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 950 m (10 313 kroků) | 5.40 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 742 m (8 247 kroků) | 4.46 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 114 m (11 891 kroků) | 6.31 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 545 m (18 635 kroků) 5 470 m (7 858 kroků) | 4.25 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 12 075 m (10 777 kroků) | 9.39 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 898 m (11 408 kroků) | 6.14 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 861 m (2 687 kroků) | 1.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 597 m (18 606 kroků) 3 720 m (5 342 kroků) | 2.89 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 12 016 m (10 577 kroků) | 9.34 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 653 m (8 013 kroků) | 4.40 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 069 m (7 214 kroků) | 3.94 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 251 m (25 829 kroků) 6 766 m (9 739 kroků) | 5.26 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 963 m (1 144 kroků) | 0.75 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 16 522 m (14 946 kroků) | 12.85 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 831 m (10 135 kroků) 4 206 m (6 060 kroků) | 3.27 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 625 m (4 075 kroků) | 2.04 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 236 m (17 823 kroků) 5 154 m (7 335 kroků) | 4.01 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 12 082 m (10 488 kroků) | 9.39 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 493 m (6 401 kroků) | 3.49 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 302 m (18 227 kroků) 5 222 m (7 498 kroků) | 4.06 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 12 080 m (10 729 kroků) | 9.39 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 222 m (7 431 kroků) | 4.06 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 133 m (7 113 kroků) | 3.99 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 217.9 km | 24.3 km / 7. Duben 2024 |