Profil uživatele Kamila Tikalová | Portál 10 000 kroků

Kamila Tikalová

Dobřichovice / Černošice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	200.82 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 159.82 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	272,04 km / 301 752 kroků
Top výkon za den:	19,48 km / 23 501 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6827. z celkem 18702
Ženy:	4495. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	4526. z celkem 8085
BMI pod 25:	1668. z celkem 8924

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

10,08 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 028 m (2 713 kroků)	1.19 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		102 m (300 kroků)	0.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 628 m (8 500 kroků) 6 526 m (8 200 kroků)	3.83 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 032 m (9 008 kroků)	4.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 584 m (13 611 kroků) 4 552 m (4 603 kroků)	2.67 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 991 m (16 338 kroků) 6 275 m (6 716 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 006 m (8 776 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		710 m (846 kroků)	0.42 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 069 m (6 794 kroků)	2.98 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 509 m (12 831 kroků) 3 426 m (3 351 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 083 m (9 480 kroků)	4.75 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 692 m (12 443 kroků) 4 009 m (5 013 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		727 m (928 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 713 m (2 094 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 936 m (2 646 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 307 m (1 762 kroků)	0.77 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 236 m (7 782 kroků)	4.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 716 m (12 587 kroků) 4 480 m (4 805 kroků)	2.63 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 852 m (6 490 kroků)	2.85 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 423 m (10 545 kroků)	5.54 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		636 m (700 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		870 m (938 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		653 m (704 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		709 m (810 kroků)	0.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 565 m (9 561 kroků) 5 697 m (6 409 kroků)	3.35 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 524 m (12 607 kroků) 2 534 m (3 225 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 990 m (9 382 kroků)	4.69 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 370 m (17 523 kroků) 7 362 m (8 481 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 008 m (9 042 kroků)	4.70 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 271 m (3 889 kroků)	1.92 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 970 m (4 915 kroků)	2.92 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 625 m (1 938 kroků)	3.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 983 m (12 313 kroků) 8 358 m (10 375 kroků)	4.91 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 918 m (8 862 kroků)	4.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 877 m (13 657 kroků) 3 959 m (4 795 kroků)	2.33 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		549 m (574 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		687 m (808 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 117 m (8 088 kroků)	4.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 477 m (15 747 kroků) 5 124 m (6 277 kroků)	3.01 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		714 m (852 kroků)	0.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 233 m (12 952 kroků) 8 975 m (11 510 kroků)	5.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		544 m (590 kroků)	0.32 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 737 m (9 709 kroků) 7 944 m (8 149 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 793 m (1 560 kroků)	3.40 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		332 m (622 kroků)	0.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 980 m (10 962 kroků) 6 137 m (8 058 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		293 m (512 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 218 m (1 770 kroků)	0.72 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		709 m (886 kroků)	0.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 482 m (23 501 kroků) 6 949 m (8 245 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 629 m (3 188 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		863 m (1 386 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 213 m (1 736 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 248 m (2 404 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 867 m (2 226 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 004 m (3 430 kroků)	1.76 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 724 m (15 338 kroků) 10 210 m (10 186 kroků)	6.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 505 m (1 982 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 565 m (2 538 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		444 m (632 kroků)	0.26 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 353 m (7 034 kroků)	3.73 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		705 m (834 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		623 m (830 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 436 m (4 866 kroků)	2.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 833 m (12 453 kroků) 5 069 m (5 923 kroků)	2.98 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 471 m (1 920 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 291 m (8 882 kroků) 7 820 m (6 962 kroků)	4.59 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 875 m (7 857 kroků)	3.45 bodů