Renata Vlčková
Výkony
| Počet bodů: |
59.70
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
| Celková vzdálenost: | 63,36 km / 88 886 kroků |
| Top výkon za den: | 9,47 km / 13 133 kroků / 21. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
5
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
2,04 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,96 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 814 m (3 795 kroků) | 2.52 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 494 m (10 434 kroků) | 6.71 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 971 m (2 699 kroků) | 1.76 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 382 m (513 kroků) | 0.34 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 m (3 kroků) | 0.00 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 078 m (1 512 kroků) | 0.96 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 176 m (10 435 kroků) | 6.42 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 512 m (6 046 kroků) | 4.04 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 760 m (9 412 kroků) | 6.05 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 230 m (5 890 kroků) | 3.79 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 746 m (2 377 kroků) | 1.56 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 765 m (9 524 kroků) | 6.05 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 903 m (7 478 kroků) | 4.39 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 429 m (4 681 kroků) | 3.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 874 m (5 394 kroků) | 3.47 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 748 m (1 073 kroků) | 0.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 073 m (1 494 kroků) | 0.96 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (6 126 kroků) | 3.94 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 400.2 km | 54.3 km / 12. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 63.4 km | 9.5 km / 21. Říjen 2024 |