Profil uživatele Lada Vaňková | Portál 10 000 kroků

Lada Vaňková

Zlechov / Uherské Hradiště

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	163.98 více informací Bodů za 1 km: 0.59 Bodů za aktivity: 113.98 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	276,32 km / 345 146 kroků
Top výkon za den:	16,22 km / 21 616 kroků / 3. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8535. z celkem 18701
Ženy:	5756. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	2579. z celkem 7206
BMI pod 25:	2526. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

10,23 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 367 m (10 241 kroků) 6 368 m (8 607 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 999 m (1 634 kroků)	0.82 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 551 m (15 274 kroků) 9 534 m (11 763 kroků)	3.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 017 m (3 511 kroků)	1.24 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 239 m (1 509 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 916 m (12 017 kroků) 7 677 m (10 508 kroků)	3.17 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 185 m (11 465 kroků)	3.79 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 758 m (13 904 kroků) 8 513 m (11 379 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 245 m (2 525 kroků)	1.34 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 667 m (11 329 kroků)	3.58 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 774 m (9 600 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 717 m (6 831 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 216 m (12 933 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 867 m (9 759 kroků)	3.25 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 742 m (11 906 kroků) 7 752 m (9 697 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 990 m (2 209 kroků)	0.82 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 798 m (10 976 kroků)	3.63 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 100 m (15 233 kroků) 6 792 m (8 975 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 308 m (6 258 kroků)	2.60 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 833 m (11 359 kroků)	3.64 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 204 m (11 961 kroků)	3.80 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 644 m (12 257 kroků)	3.98 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 930 m (13 765 kroků)	4.51 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 757 m (12 800 kroků) 6 330 m (7 921 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 294 m (3 517 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 133 m (1 362 kroků)	0.47 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 658 m (12 368 kroků)	3.98 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 931 m (18 222 kroků) 11 551 m (14 691 kroků)	4.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 380 m (3 531 kroků)	1.39 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 656 m (10 939 kroků)	3.57 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 097 m (13 931 kroků)	4.58 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 646 m (12 866 kroků)	3.98 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 673 m (11 118 kroků)	3.58 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 469 m (10 502 kroků)	3.49 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 596 m (10 808 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 626 m (10 808 kroků)	3.15 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 723 m (15 351 kroků)	5.25 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 430 m (17 556 kroků) 5 416 m (7 741 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 014 m (9 815 kroků)	4.13 bodů