Profil uživatele Miroslav Vrba | Portál 10 000 kroků

Miroslav Vrba

Hradec Králové

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	923.18 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 872.18 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	751,89 km / 944 926 kroků
Top výkon za den:	35,94 km / 45 132 kroků / 25. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	38. z celkem 18702
Muži:	29. z celkem 5886
Dospělí 41-64:	24. z celkem 8085
BMI 25-29:	19. z celkem 5677
Aktéři samosprávy:	1. z celkem 85

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

27,85 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 17,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 448 m (6 845 kroků)	6.32 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	32 187 m (40 304 kroků)	37.34 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	35 935 m (45 132 kroků)	41.68 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	34 460 m (43 276 kroků)	39.97 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 986 m (36 410 kroků)	33.62 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 973 m (35 120 kroků)	32.45 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	32 183 m (40 420 kroků)	37.33 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	31 133 m (39 056 kroků)	36.11 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	29 066 m (36 506 kroků)	33.72 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 211 m (35 429 kroků)	32.72 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 117 m (30 291 kroků)	27.98 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 035 m (35 214 kroků)	32.52 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 290 m (33 018 kroků)	30.50 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	29 624 m (37 177 kroků)	34.36 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 784 m (36 119 kroků)	33.39 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 329 m (34 325 kroků)	31.70 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	29 472 m (37 014 kroků)	34.19 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 313 m (33 052 kroků)	30.52 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	29 487 m (37 037 kroků)	34.20 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 129 m (30 306 kroků)	27.99 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 279 m (34 262 kroků)	31.64 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	32 496 m (40 814 kroků)	37.70 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 718 m (33 556 kroků)	30.99 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 927 m (32 562 kroků)	30.08 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 335 m (33 038 kroků)	30.55 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 753 m (23 553 kroků)	21.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 490 m (9 588 kroků)	8.69 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	27 734 m (35 502 kroků)	32.17 bodů