Profil uživatele Martina Bílá | Portál 10 000 kroků

Martina Bílá

Rajhrad / Židlochovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	171.16 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 128.16 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	262,93 km / 280 947 kroků
Top výkon za den:	13,64 km / 13 186 kroků / 8. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8175. z celkem 18702
Ženy:	5482. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	2411. z celkem 7206
BMI pod 25:	2334. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,74 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,74 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 358 m (5 317 kroků) 2 307 m (2 033 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 051 m (3 284 kroků)	1.49 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 575 m (10 113 kroků) 5 969 m (6 727 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 018 m (2 486 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		588 m (900 kroků)	0.29 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 058 m (1 238 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 885 m (11 849 kroků) 7 634 m (7 651 kroků)	3.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 193 m (2 960 kroků)	1.07 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 367 m (10 632 kroků) 7 203 m (6 498 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 164 m (4 134 kroků)	1.54 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 667 m (8 650 kroků) 5 136 m (5 208 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 531 m (3 442 kroků)	1.23 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 034 m (2 822 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 708 m (12 638 kroků) 8 170 m (9 168 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		504 m (648 kroků)	0.25 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 759 m (5 210 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 372 m (9 067 kroků) 4 613 m (3 857 kroků)	2.25 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 229 m (11 915 kroků) 8 164 m (7 929 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 065 m (3 986 kroků)	1.49 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 250 m (12 792 kroků) 4 896 m (4 200 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 918 m (6 656 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		842 m (1 148 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		594 m (788 kroků)	0.29 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 976 m (10 891 kroků)	4.86 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 419 m (9 213 kroků) 5 911 m (6 095 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 049 m (1 328 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 459 m (1 790 kroků)	0.71 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 094 m (2 996 kroků)	1.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 374 m (8 256 kroků) 6 280 m (5 260 kroků)	3.06 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 093 m (11 053 kroků) 8 547 m (8 951 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 546 m (2 102 kroků)	0.75 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 658 m (4 492 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 169 m (10 810 kroků) 6 511 m (6 318 kroků)	3.17 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 003 m (10 187 kroků) 7 119 m (7 841 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 029 m (1 338 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		855 m (1 008 kroků)	0.42 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 714 m (9 571 kroků) 7 664 m (7 961 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		488 m (762 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		562 m (848 kroků)	0.27 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 744 m (8 990 kroků) 9 320 m (8 306 kroků)	4.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		424 m (684 kroků)	0.21 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 960 m (10 141 kroků) 7 436 m (6 683 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 524 m (3 458 kroků)	1.23 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 058 m (8 517 kroků) 7 016 m (7 023 kroků)	3.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 042 m (1 494 kroků)	0.51 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 641 m (13 186 kroků) 13 271 m (12 658 kroků)	6.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		370 m (528 kroků)	0.18 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 389 m (2 058 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 163 m (14 658 kroků) 7 995 m (8 482 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 779 m (4 118 kroků)	1.35 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 344 m (10 081 kroků) 6 353 m (7 235 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 308 m (1 896 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		683 m (950 kroků)	0.33 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 907 m (8 604 kroků) 7 935 m (7 212 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		972 m (1 392 kroků)	0.47 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 181 m (10 587 kroků) 10 380 m (9 479 kroků)	5.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		801 m (1 108 kroků)	0.39 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 343 m (11 970 kroků) 12 289 m (11 728 kroků)	5.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		54 m (242 kroků)	0.03 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 005 m (1 810 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 122 m (11 211 kroků) 7 610 m (8 701 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		507 m (700 kroků)	0.25 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 304 m (10 048 kroků) 6 442 m (7 428 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		717 m (1 054 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		451 m (660 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		694 m (906 kroků)	0.34 bodů