Martina Salfická
"Co tě nezabije, to tě posílí."
Výkony
| Počet bodů: |
225.36
více informací
Bodů za 1 km: 1 |
| Celková vzdálenost: | 225,70 km / 327 672 kroků |
| Top výkon za den: | 13,00 km / 18 873 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,28 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,28 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 100 m (4 501 kroků) | 2.45 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 743 kroků) | 5.85 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 300 m (436 kroků) | 0.24 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 453 kroků) | 5.69 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 760 kroků) | 6.40 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (14 808 kroků) | 8.06 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (9 001 kroků) | 4.90 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 300 m (12 050 kroků) | 6.56 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 300 m (13 502 kroků) | 7.35 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (17 567 kroků) | 9.56 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 800 m (14 228 kroků) | 7.74 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (12 340 kroků) | 6.72 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 500 m (15 244 kroků) | 8.30 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (12 921 kroků) | 7.03 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 300 m (9 146 kroků) | 4.98 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 500 m (9 437 kroků) | 5.14 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 000 m (18 873 kroků) | 10.27 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (14 663 kroků) | 7.98 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 453 kroků) | 5.69 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 500 m (9 437 kroků) | 5.14 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 100 m (13 211 kroků) | 7.19 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 614 kroků) | 6.32 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (12 340 kroků) | 6.72 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 889 kroků) | 5.93 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (14 373 kroků) | 7.82 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 453 kroků) | 5.69 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 800 m (12 776 kroků) | 6.95 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 453 kroků) | 5.69 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 290.6 km | 20.3 km / 28. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 225.7 km | 13.0 km / 12. Říjen 2024 |