Zezul
Výkony
| Počet bodů: |
296.54
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
| Celková vzdálenost: | 375,04 km / 323 212 kroků |
| Top výkon za den: | 20,36 km / 17 199 kroků / 18. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,50 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,00 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 254 m (339 kroků) | 0.17 bodů | |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 023 m (17 322 kroků) 11 661 m (12 630 kroků) | 7.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 838 m (1 154 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 435 m (764 kroků) | 0.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 369 m (588 kroků) | 0.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 686 m (840 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 504 m (686 kroků) | 0.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 530 m (660 kroků) | 0.35 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 497 m (7 038 kroků) | 4.29 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 592 m (8 615 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 432 m (4 287 kroků) | 2.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 432 m (6 278 kroků) | 2.93 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 293 m (413 kroků) | 0.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 598 m (10 875 kroků) 13 011 m (10 070 kroků) | 8.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 294 m (392 kroků) | 0.19 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 915 m (1 345 kroků) | 0.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 307 m (108 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 315 m (520 kroků) | 0.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 675 m (520 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 369 m (50 kroků) | 2.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 315 m (494 kroků) | 0.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 676 m (966 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 307 m (378 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 370 m (3 520 kroků) | 2.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 916 m (1 404 kroků) | 0.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 289 m (17 408 kroků) 6 124 m (8 103 kroků) | 4.04 bodů |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 282 m (7 982 kroků) | 6.13 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 741 m (12 020 kroků) 4 518 m (4 128 kroků) | 2.98 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 892 m (11 kroků) | 0.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 380 m (3 797 kroků) | 1.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 339 m (434 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 892 m (1 122 kroků) | 0.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 380 m (2 074 kroků) | 1.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 340 m (454 kroků) | 0.22 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 366 m (745 kroků) | 0.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 367 m (548 kroků) | 0.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 677 m (9 943 kroků) 11 944 m (8 650 kroků) | 7.88 bodů |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 147 m (2 798 kroků) | 2.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 374 m (12 445 kroků) 5 081 m (8 621 kroků) | 3.35 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 146 m (1 026 kroků) | 2.08 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 562 m (952 kroků) | 0.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 378 m (10 929 kroků) 13 254 m (9 266 kroků) | 8.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 562 m (711 kroků) | 0.37 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 587 m (7 418 kroků) | 5.67 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 061 m (2 854 kroků) | 2.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 386 m (822 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 979 m (1 192 kroků) | 0.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 364 m (17 199 kroků) 11 514 m (11 501 kroků) | 7.60 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 385 m (291 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 978 m (527 kroků) | 0.65 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 061 m (12 kroků) | 2.02 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 019 m (13 811 kroků) 10 876 m (8 664 kroků) | 7.18 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 072 m (2 802 kroků) | 2.03 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 071 m (2 345 kroků) | 2.03 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 028 m (9 891 kroků) | 8.60 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 649 m (1 142 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 429 m (624 kroků) | 0.28 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 648 m (3 467 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 428 m (356 kroků) | 0.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 033 m (13 087 kroků) 8 879 m (7 498 kroků) | 5.86 bodů |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 873 m (8 254 kroků) | 6.52 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 891 m (1 772 kroků) | 1.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 891 m (1 674 kroků) | 1.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 738 m (8 073 kroků) 4 084 m (3 651 kroků) | 2.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 436 m (442 kroků) | 0.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 436 m (534 kroků) | 0.29 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 829 m (1 447 kroků) | 0.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 296 m (13 623 kroků) 15 637 m (10 750 kroků) | 10.32 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 830 m (1 426 kroků) | 0.55 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 007 m (138 kroků) | 3.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 306 m (13 704 kroků) 7 292 m (8 946 kroků) | 4.81 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 007 m (4 620 kroků) | 3.30 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 087 m (2 937 kroků) | 3.36 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 679 m (11 184 kroků) 4 504 m (3 865 kroků) | 2.97 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 088 m (4 382 kroků) | 3.36 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 116 m (9 645 kroků) | 7.34 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 256 m (15 477 kroků) | 12.05 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 860 m (873 kroků) | 0.57 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 595 m (10 167 kroků) 7 915 m (6 999 kroků) | 5.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 860 m (1 422 kroků) | 0.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 960 m (873 kroků) | 1.29 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 737 m (9 766 kroků) | 8.41 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 641 m (11 395 kroků) | 10.32 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 235 m (7 778 kroků) | 6.76 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 428 m (8 415 kroků) | 7.54 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 437 m (7 285 kroků) 2 537 m (452 kroků) | 1.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 300 m (3 240 kroků) | 1.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 300 m (353 kroků) | 1.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 300 m (3 240 kroků) | 1.52 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 696 m (10 174 kroků) 9 913 m (7 501 kroků) | 6.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 892 m (1 384 kroků) | 0.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 891 m (1 289 kroků) | 0.59 bodů | |
Zapojení v týmech
Zezul aktuálně není v žádném týmu.