Profil uživatele Jindra Šulcová | Portál 10 000 kroků

Jindra Šulcová

Ratboř / Kolín

Žena / Dospělý

Originál je jen jeden 😜🤣

Výkony

Počet bodů:	255.26 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 202.26 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	414,90 km / 462 300 kroků
Top výkon za den:	24,17 km / 25 124 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4743. z celkem 18711
Ženy:	2955. z celkem 12505
Dospělí 18-40:	1097. z celkem 7213
BMI pod 25:	849. z celkem 8926

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,82 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,82 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 356 m (11 660 kroků)	4.56 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 845 m (20 634 kroků) 14 066 m (15 872 kroků)	6.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 779 m (4 762 kroků)	2.33 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 711 m (7 700 kroků)	3.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 334 m (24 322 kroků) 14 623 m (16 622 kroků)	7.13 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 024 m (5 026 kroků)	2.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 520 m (22 383 kroků) 15 496 m (17 357 kroků)	7.55 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 799 m (11 642 kroků)	5.26 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 237 m (4 156 kroků)	1.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 258 m (17 160 kroků) 11 021 m (13 004 kroků)	5.37 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 104 m (20 599 kroků) 11 448 m (12 071 kroků)	5.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 126 m (7 882 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		530 m (646 kroků)	0.26 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 837 m (21 615 kroků) 13 537 m (16 087 kroků)	6.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 300 m (5 528 kroků)	2.58 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 128 m (21 237 kroků) 14 068 m (16 191 kroků)	6.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 060 m (5 046 kroků)	2.47 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 660 m (22 045 kroků) 14 847 m (16 097 kroků)	7.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 813 m (5 948 kroků)	2.35 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 360 m (3 276 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 229 m (14 013 kroků) 9 869 m (10 737 kroků)	4.81 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 012 m (5 164 kroků)	2.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 365 m (16 092 kroků) 9 353 m (10 928 kroků)	4.56 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 298 m (12 034 kroků)	5.51 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		285 m (432 kroků)	0.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 247 m (11 624 kroků) 9 962 m (11 192 kroků)	4.86 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 776 m (7 104 kroků)	3.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 962 m (13 545 kroků) 5 186 m (6 441 kroků)	2.53 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 480 m (13 054 kroků)	6.08 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		395 m (620 kroků)	0.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 068 m (11 338 kroků) 10 673 m (10 718 kroků)	5.20 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 965 m (2 522 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 565 m (5 710 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 601 m (19 228 kroků) 10 071 m (10 996 kroků)	4.91 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 949 m (20 299 kroků) 13 758 m (14 879 kroků)	6.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		182 m (218 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 009 m (5 202 kroků)	2.44 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 015 m (8 018 kroků)	2.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 267 m (18 756 kroků) 9 252 m (10 738 kroků)	4.51 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 905 m (14 568 kroků) 9 630 m (11 254 kroků)	4.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 275 m (3 314 kroků)	1.60 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 261 m (15 533 kroků) 12 756 m (13 475 kroků)	6.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 505 m (2 058 kroků)	0.73 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		572 m (1 564 kroků)	0.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 167 m (25 124 kroků) 19 131 m (18 612 kroků)	9.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 045 m (4 400 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		419 m (548 kroků)	0.20 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 359 m (11 745 kroků) 9 588 m (10 427 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 318 m (684 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		453 m (634 kroků)	0.22 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		371 m (530 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 562 m (11 239 kroků) 10 191 m (10 709 kroků)	4.97 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 028 m (7 722 kroků)	3.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 333 m (17 641 kroků) 8 305 m (9 919 kroků)	4.05 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		471 m (652 kroků)	0.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 912 m (12 831 kroků) 10 441 m (12 179 kroků)	5.09 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 097 m (10 339 kroků)	4.43 bodů