Profil uživatele Petr Pomalý | Portál 10 000 kroků

Petr Pomalý

Ostrava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	110.13 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 82.13 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	136,86 km / 186 201 kroků
Top výkon za den:	15,86 km / 21 573 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12234. z celkem 18698
Muži:	3774. z celkem 5886
Dospělí 41-64:	6520. z celkem 8088
BMI pod 25:	4942. z celkem 8909

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

4,56 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 316 m (8 593 kroků)	3.79 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 246 m (4 416 kroků)	1.95 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 972 m (9 486 kroků)	4.18 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 856 m (21 573 kroků)	9.51 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 683 m (6 371 kroků)	2.81 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 111 m (4 233 kroků)	1.87 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 937 m (6 717 kroků)	2.96 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 670 m (4 993 kroků)	2.20 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	717 m (976 kroků)	0.43 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 288 m (4 473 kroků)	1.97 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 670 m (7 714 kroků)	3.40 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 759 m (7 835 kroků)	3.46 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 345 m (7 272 kroků)	3.21 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 955 m (8 102 kroků)	3.57 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 263 m (13 963 kroků)	6.16 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 855 m (9 327 kroků)	4.11 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 232 m (8 479 kroků)	3.74 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 428 m (4 664 kroků)	2.06 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 249 m (4 420 kroků)	1.95 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 514 m (4 781 kroků)	2.11 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 142 m (2 914 kroků)	1.29 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 981 m (2 695 kroků)	1.19 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 509 m (6 135 kroků)	2.71 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 610 m (4 912 kroků)	2.17 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 833 m (3 854 kroků)	1.70 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 184 m (4 332 kroků)	1.91 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 534 m (12 971 kroků)	5.72 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Petr Pomalý aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	136.8 km	15.9 km / 27. Duben 2024