Profil uživatele Alen | Portál 10 000 kroků

Alen

Krnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	570.06 více informací Bodů za 1 km: 1.38 Bodů za aktivity: 507.06 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	413,90 km / 586 595 kroků
Top výkon za den:	19,60 km / 27 778 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	403. z celkem 16645
Ženy:	159. z celkem 11187
Senioři 65+:	53. z celkem 460
BMI 30-34:	112. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,35 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 500 m (24 802 kroků)	21.44 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 800 m (23 810 kroků)	20.58 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 400 m (26 077 kroků)	22.54 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 400 m (24 660 kroků)	21.32 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 600 m (27 778 kroků)	24.01 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (24 518 kroků)	21.19 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 500 m (21 967 kroků)	18.99 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (20 692 kroků)	17.89 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (18 566 kroků)	16.05 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (17 857 kroků)	15.44 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (16 298 kroků)	14.09 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 000 m (25 510 kroků)	22.05 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (22 817 kroků)	19.72 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 300 m (18 849 kroků)	16.29 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (20 266 kroků)	17.52 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (15 023 kroků)	12.99 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (16 440 kroků)	14.21 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (16 015 kroků)	13.84 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (19 274 kroků)	16.66 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (18 566 kroků)	16.05 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (17 574 kroků)	15.19 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 456 kroků)	12.50 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (15 164 kroků)	13.11 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (15 873 kroků)	13.72 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (14 598 kroků)	12.62 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (15 306 kroků)	13.23 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (16 440 kroků)	14.21 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (14 881 kroků)	12.86 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (16 015 kroků)	13.84 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 480 kroků)	9.92 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (15 023 kroků)	12.99 bodů