Profil uživatele TurdusM | Portál 10 000 kroků

TurdusM

Kladno

Muž / Dospělý

Chůze je meditace krajinou.

Výkony

Počet bodů:	353.82 více informací Bodů za 1 km: 0.86 Bodů za aktivity: 291.82 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	409,57 km / 513 244 kroků
Top výkon za den:	28,19 km / 35 323 kroků / 22. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2860. z celkem 18699
Muži:	1234. z celkem 5889
Dospělí 41-64:	2056. z celkem 8084
BMI pod 25:	368. z celkem 8916

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,65 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,65 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 714 m (18 439 kroků)	10.48 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 231 m (21 593 kroků)	12.28 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 978 m (16 263 kroků)	9.25 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 474 m (15 632 kroků)	8.89 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 178 m (15 261 kroků)	8.68 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 614 m (14 554 kroků)	8.27 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 402 m (14 288 kroků)	8.12 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 798 m (14 784 kroků)	8.41 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 188 m (35 323 kroků)	20.08 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 276 m (14 130 kroků)	8.03 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 129 m (13 946 kroků)	7.93 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 973 m (13 751 kroků)	7.82 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 572 m (14 501 kroků)	8.25 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 479 m (14 385 kroků)	8.18 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 458 m (15 612 kroků)	8.88 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 048 m (13 845 kroků)	7.87 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 825 m (16 071 kroků)	9.14 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 154 m (15 231 kroků)	8.66 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 129 m (21 465 kroků)	12.20 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 324 m (15 444 kroků)	8.78 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 477 m (14 382 kroků)	8.18 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 898 m (14 910 kroků)	8.48 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 525 m (25 721 kroků)	14.62 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 077 m (17 640 kroků)	10.03 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 881 m (13 635 kroků)	7.75 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 466 m (34 419 kroků)	19.57 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 104 m (16 421 kroků)	9.34 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 378 m (14 258 kroků)	8.11 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 784 m (13 514 kroků)	7.68 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 033 m (13 826 kroků)	7.86 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

TurdusM aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	245.1 km	11.6 km / 12. Říjen 2022
Duben 2023	270.9 km	13.8 km / 12. Duben 2023
Říjen 2023	328.8 km	28.9 km / 17. Říjen 2023
Duben 2024	409.7 km	28.2 km / 22. Duben 2024