Profil uživatele Petra Formanová | Portál 10 000 kroků

Petra Formanová

Plzeň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	214.95 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 165.95 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	276,56 km / 307 084 kroků
Top výkon za den:	20,03 km / 10 632 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6622. z celkem 16645
Ženy:	4348. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4309. z celkem 7061
BMI pod 25:	1841. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

8,92 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,08 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 532 m (10 266 kroků)	5.12 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 357 m (9 474 kroků)	6.21 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 095 m (11 840 kroků)	6.66 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 126 m (10 286 kroků)	6.08 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 522 m (11 344 kroků)	5.11 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 964 m (11 974 kroků)	5.98 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 027 m (10 632 kroků) 11 899 m (10 610 kroků)	7.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 128 m (22 kroků)	4.88 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 519 m (9 127 kroků)	5.71 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 578 m (10 514 kroků)	5.15 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 714 m (7 128 kroků)	3.43 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 507 m (14 245 kroků) 10 561 m (12 697 kroků)	6.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		946 m (1 548 kroků)	0.57 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 387 m (9 629 kroků) 6 911 m (8 997 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		476 m (632 kroků)	0.29 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 298 m (13 293 kroků)	7.38 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 002 m (10 929 kroků)	7.80 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 177 m (1 532 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 911 m (9 836 kroků) 6 734 m (8 304 kroků)	4.04 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 169 m (4 464 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 185 m (9 513 kroků) 4 016 m (5 049 kroků)	2.41 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 529 m (3 506 kroků)	1.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 751 m (7 476 kroků) 4 222 m (3 970 kroků)	2.53 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 363 m (4 808 kroků)	2.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 498 m (9 229 kroků) 4 135 m (4 421 kroků)	2.48 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 107 m (1 498 kroků)	0.66 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		773 m (1 061 kroků)	0.46 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 156 m (12 568 kroků)	7.89 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 033 m (10 968 kroků)	5.42 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		292 m (424 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 733 m (11 880 kroků) 9 441 m (11 456 kroků)	5.66 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 332 m (10 652 kroků) 6 964 m (8 630 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 368 m (2 022 kroků)	0.82 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		970 m (1 386 kroků)	0.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 852 m (15 623 kroků) 10 882 m (14 237 kroků)	6.53 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 871 m (7 136 kroků)	4.12 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 750 m (8 871 kroků)	4.05 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 245 m (8 945 kroků)	4.95 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 419 m (10 432 kroků)	5.05 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 187 m (11 333 kroků)	5.51 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 130 m (9 382 kroků)	4.28 bodů