Profil uživatele Marek Škvor | Portál 10 000 kroků

Marek Škvor

Ostředek / Benešov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	372.87 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 313.87 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	351,69 km / 484 020 kroků
Top výkon za den:	21,37 km / 29 404 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2036. z celkem 16645
Muži:	964. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1470. z celkem 7061
BMI 25-29:	925. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

11,34 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 591 m (11 824 kroků)	7.67 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 017 m (26 173 kroků)	16.97 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 276 m (22 400 kroků)	14.53 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 365 m (29 404 kroků)	19.07 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 073 m (24 873 kroků)	16.13 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 656 m (27 052 kroků)	17.54 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 869 m (20 464 kroků)	13.27 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 488 m (10 306 kroků)	6.68 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 687 m (16 085 kroků)	10.43 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 837 m (10 786 kroků)	6.99 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 672 m (16 064 kroků)	10.42 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 589 m (20 078 kroků)	13.02 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 206 m (20 928 kroků)	13.57 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 022 m (22 051 kroků)	14.30 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 825 m (10 769 kroků)	6.98 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 358 m (18 384 kroků)	11.92 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 201 m (18 168 kroků)	11.78 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 133 m (12 570 kroků)	8.15 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 408 m (14 324 kroků)	9.29 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 570 m (10 418 kroků)	6.76 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 168 m (5 736 kroků)	3.72 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 445 m (6 118 kroků)	3.97 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 178 m (7 126 kroků)	4.62 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 725 m (5 127 kroků)	3.32 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 767 m (10 690 kroků)	6.93 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 187 m (12 644 kroků)	8.20 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 539 m (14 505 kroků)	9.41 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 991 m (12 374 kroků)	8.02 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 538 m (20 008 kroků)	12.98 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 228 m (14 077 kroků)	9.13 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 078 m (12 494 kroků)	8.10 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Marek Škvor aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	332.1 km	19.8 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	351.8 km	21.4 km / 28. Říjen 2024