Profil uživatele Dana Hozlárová | Portál 10 000 kroků

Dana Hozlárová

Humpolec

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	326.15 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 289.15 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	249,81 km / 281 874 kroků
Top výkon za den:	22,78 km / 29 372 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2441. z celkem 18704
Ženy:	1341. z celkem 12503
Dospělí 41-64:	1769. z celkem 8085
BMI 30-34:	676. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

8,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 782 m (29 372 kroků) 4 248 m (4 536 kroků)	4.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 534 m (24 836 kroků)	21.45 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 576 m (7 707 kroků)	8.77 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 019 m (8 080 kroků)	9.28 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 052 m (2 836 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 527 m (11 395 kroků) 9 475 m (8 559 kroků)	10.97 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 726 m (8 892 kroků)	8.94 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 712 m (15 713 kroků) 6 445 m (6 255 kroků)	7.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 267 m (9 458 kroků)	8.41 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 101 m (7 304 kroků)	5.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 106 m (11 193 kroků) 3 005 m (3 889 kroků)	3.48 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		362 m (458 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 240 m (2 994 kroků)	2.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 406 m (8 197 kroků) 4 804 m (4 745 kroků)	5.56 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		959 m (1 296 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 478 m (7 174 kroků)	6.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 018 m (13 646 kroků) 4 581 m (5 176 kroků)	5.30 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 155 m (13 313 kroků)	14.07 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 014 m (7 528 kroků)	8.12 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 674 m (8 136 kroků) 7 440 m (7 686 kroků)	8.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		234 m (450 kroků)	0.27 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 567 m (6 382 kroků)	7.60 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 253 m (2 737 kroků)	2.61 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 163 m (4 148 kroků) 3 187 m (4 136 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 976 m (12 kroků)	5.76 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 317 m (11 645 kroků) 6 301 m (6 335 kroků)	7.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		419 m (396 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 597 m (4 914 kroků)	4.16 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 177 m (2 898 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 434 m (10 174 kroků) 7 257 m (7 276 kroků)	8.40 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 618 m (6 088 kroků)	7.66 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 030 m (10 268 kroků) 5 860 m (7 354 kroků)	6.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 170 m (2 914 kroků)	2.51 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 984 m (5 332 kroků)	4.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 909 m (7 846 kroků)	6.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		336 m (458 kroků)	0.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 367 m (20 189 kroků) 6 138 m (6 553 kroků)	7.10 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 586 m (3 658 kroků)	2.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 558 m (9 821 kroků) 4 972 m (6 163 kroků)	5.76 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 440 m (9 501 kroků) 5 210 m (4 785 kroků)	6.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 804 m (4 072 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		426 m (644 kroků)	0.49 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 275 m (5 894 kroků)	6.11 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		333 m (474 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		206 m (216 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		258 m (556 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 635 m (13 054 kroků) 10 838 m (11 808 kroků)	12.54 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		843 m (1 226 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		723 m (844 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		432 m (620 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		737 m (918 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 674 m (9 075 kroků) 4 939 m (5 467 kroků)	5.72 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 815 m (8 659 kroků)	10.20 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 950 m (11 067 kroků) 1 975 m (2 379 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		327 m (492 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 648 m (8 196 kroků)	6.54 bodů